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最近喜歡吃糖,個(gè)人較胖

男 | 23歲 2017-09-20 21:52:25 8人回復(fù) 來自宿遷市

健康咨詢描述: 最近喜歡吃糖,個(gè)人較胖,痰多,其他沒什么毛病

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:68913
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2020-09-24 19:25:12 我要投訴

      首先要調(diào)整自己的飲食習(xí)慣,如果愛吃糖比較胖而且痰多,這個(gè)時(shí)候主要就是采取清淡消化飲食,不能吃過多的甜食就容易發(fā)胖,容易生痰。多吃水果蔬菜。同時(shí)配合一些運(yùn)動(dòng)加上控制飲食,效果會(huì)更好啊,慢慢調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)好的。
      

王玲玲
王玲玲 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 先天性骨科疾病、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)損傷、骨腫瘤等。骨折主要包 幫助網(wǎng)友:19554稱贊:1
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2017-09-20 21:53:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,這與你吃糖還是有很大的關(guān)系的,吃的糖是可以轉(zhuǎn)化為脂肪的。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)吃的糖比較多,那就很容易轉(zhuǎn)化為脂肪,就會(huì)體型比較胖,以后一定要控制自己吃糖的量。
      

韓業(yè)龍
韓業(yè)龍 薛城區(qū)臨城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,支氣管炎,肺炎,胃炎,腸炎,原發(fā)性高血壓,糖 幫助網(wǎng)友:16018稱贊:22
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2017-09-20 21:53:52 我要投訴

      病情分析:
      據(jù)你所說,盡量少吃甜食的,少吃油膩的食物,否則容易發(fā)胖,
      指導(dǎo)意見:
      建議多吃蔬菜水果,積極體育鍛煉,飲食清淡一些,少吃油膩,少吃甜食,問題不大,
      
      以上是對(duì)“最近喜歡吃糖,個(gè)人較胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

項(xiàng)賽
項(xiàng)賽 江西省人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦膜瘤,膠質(zhì)瘤,腦出血,腦梗,以及外科常見疾病,對(duì) 幫助網(wǎng)友:14784稱贊:31
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2017-09-20 21:53:54 我要投訴

      病情分析:
      考慮是由于平時(shí)飲食不當(dāng)所致的可能性較大的,一般中醫(yī)講就是脾虛的。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以考慮吃點(diǎn)人參歸脾丸予以進(jìn)行治療的,如果上火就吃歸脾丸,不緩解可以到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行就診的。
      

王學(xué)林
王學(xué)林 北京北亞骨科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心腦血管病、糖尿病、呼吸、消化系統(tǒng)疾病, 幫助網(wǎng)友:75112稱贊:1330
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2017-09-20 21:54:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況來看,出現(xiàn)痰多的癥狀考慮與支氣管炎、上火等有關(guān)系的,
      指導(dǎo)意見:
      吃糖不會(huì)導(dǎo)致糖尿病的,建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉,一日三餐定時(shí)定量,飲食均衡清淡,多吃新鮮蔬菜和水果,就可以了
      

劉永升
劉永升 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 哮喘,支氣管炎,慢性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:35432稱贊:808
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2017-09-20 21:54:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議你要控制吃甜食的量,一是會(huì)引起發(fā)胖,二是可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你平時(shí)均衡飲食,多吃瓜果蔬菜,盡量少吃甜食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保證足夠的睡眠時(shí)間
      

尹會(huì)娟
尹會(huì)娟 天津市河西醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥 幫助網(wǎng)友:3117稱贊:1
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2017-09-20 21:56:03 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)敘述不建議您食用過多的糖果,考慮是脾虛濕盛導(dǎo)致的不適。
      指導(dǎo)意見:
      中成藥可服用參苓白術(shù)散,平時(shí)增加戶外運(yùn)動(dòng),避免勞累,忌食油膩生冷的食物。
      
      以上是對(duì)“最近喜歡吃糖,個(gè)人較胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2017-09-20 21:56:17 我要投訴

      病情分析:
      這是不適宜的,基本要注意是及時(shí)克制,都是很重要的啊,
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)臨床應(yīng)該是可以繼續(xù)飲食清淡為主,必要時(shí)繼續(xù)配合克制甜食,減少肥胖是關(guān)鍵,
      

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