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總會(huì)有這樣的心理:感覺別人都討厭我

女 | 18歲 2017-09-20 18:55:36 6人回復(fù) 來自柳州市

健康咨詢描述: 總會(huì)有這樣的心理:感覺別人都討厭我、都孤立我,然后在學(xué)校老反感待在宿舍,總想回家,別人忽視我的時(shí)候我心里就是不爽,別人說我一句不好的時(shí)候心里就覺得很難受,有時(shí)候不自覺的就哭了出來

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王沁
王沁 重慶愛爾眼科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常見疾 幫助網(wǎng)友:4861稱贊:1
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2017-09-20 18:56:41 我要投訴

      病情分析:
      心理性的癥狀,要注意及時(shí)改善心態(tài),合群,多溝通很重要,
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下建議看醫(yī)生心理科咨詢?cè)囋?,基本還是需要改變自己,與人所溝通為好的。
      

劉昆
劉昆 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性腎炎,高血脂,甲亢,甲減 幫助網(wǎng)友:9311稱贊:33
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2017-09-20 18:56:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)敘述建議您放松心情,不要給自己太大壓力,多給自己一下自信,相信自己。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多與家人及朋友及宿舍的同學(xué)交流溝通,增加戶外運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移自己的注意力。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-09-20 19:01:10 我要投訴

      感覺別人都討厭你,孤立你。被忽視,被批評(píng)的時(shí)候會(huì)感覺傷心哭泣,難以接受。這種情況確實(shí)不利于良好人際關(guān)系的建立。那就要積極的調(diào)整自己。比如可以積極主動(dòng)的,和別人聯(lián)絡(luò)。不要被動(dòng)等待。
      以上是對(duì)“總會(huì)有這樣的心理:感覺別人都討厭我”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-09-20 19:04 ask77335726d4 追問

可是心里就不想與她們交流,只喜歡與認(rèn)識(shí)久了的老朋友話多,在學(xué)校時(shí),周末更喜歡一個(gè)人出去逛,可以自己逛上一整天

2017-09-20 19:10醫(yī)生回答:

如果是自己不想與她們多交流,更喜歡一個(gè)人自由自在,那就沒問題哦。我們可以自己喜歡自己。也許正是因?yàn)槟阆矚g一個(gè)人,他們才常常不和你在一起,好像是顯得故意孤立你不喜歡你一樣。

2017-09-20 19:12 ask77335726d4 追問

可是我也沒有表現(xiàn)出來,我會(huì)主動(dòng)的去跟她們講話,可是她們并沒有那么想理會(huì)我的感覺,我每天都對(duì)著她們笑

2017-09-20 19:13醫(yī)生回答:

那也許是在其他方面他們和你差距太大,共同點(diǎn)太少吧。

2017-09-20 19:15 ask77335726d4 追問

好怕自己的心理問題會(huì)嚴(yán)重化,我以前遇到不順心的時(shí)候就拿著刀片割自己的手,但現(xiàn)在看到疤痕后悔了

2017-09-20 19:16醫(yī)生回答:

是一種自殘行為,說明你內(nèi)心有太多焦慮和壓力。

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-09-20 19:03:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      咨詢者為18歲女性,感覺別人都討厭我、都孤立我,不想待在宿舍,總想回家,其實(shí)你是內(nèi)心非常不自信,缺乏安全感,一般同學(xué)之間不會(huì)這樣討厭別人的,只要你用一顆真誠的心去與同學(xué)相處,你要主動(dòng)去融入到同學(xué)中去,去體會(huì)集體生活的樂趣。多與同學(xué)交流溝通,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也可以找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行必要的一對(duì)一的疏導(dǎo)。

2017-09-20 19:05 ask77335726d4 追問

不,我感覺的到她們就是討厭我,回家與家里的朋友玩就不會(huì)出現(xiàn)這種心里,

2017-09-20 19:08醫(yī)生回答:

每個(gè)人都會(huì)有相對(duì)獨(dú)特的觀念和行事風(fēng)格,不可能完全取得所有人的理解和認(rèn)同。建議你不必強(qiáng)求人人都喜歡自己,建立本人的強(qiáng)大內(nèi)心以后,做好真實(shí)的自己就可以了

2017-09-20 19:10 ask77335726d4 追問

我也沒有強(qiáng)求別人會(huì)喜歡我,周末別人都喜歡一宿舍出去玩,我更喜歡一個(gè)人出去逛,天天裝著很開心,可我一點(diǎn)都不開心,晚上一關(guān)燈睡覺的時(shí)候就想哭就想要回家

2017-09-20 19:18醫(yī)生回答:

你需要豐富自己的精神世界,培養(yǎng)興趣愛好,學(xué)會(huì)享受獨(dú)處

杜艷霞
杜艷霞 侯馬安定醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 兒童心理障礙,情感心理咨詢及抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:484
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2017-09-20 19:10:33 我要投訴

      病情分析:你好,你的問題是,感覺別人都討厭你,都孤立你,反感待在宿舍,總想回家,別人忽視你的時(shí)候會(huì)很難受。意見分析:你好,你總感覺別人都討厭你,都孤立你,是你自己所感受的,但是大家有沒有孤立你,你也不是很清楚,建議你可以與大家交心,了解一下自己給大家的感覺是什么,和你自己感受是不是相同,嘗試著與大家一起活動(dòng),融入集體,調(diào)整心情,陽光對(duì)待每一天。

2017-09-20 19:14 ask77335726d4 追問

晚上關(guān)燈之后就想著回家,然后就忍不住哭,白天卻總是笑著卻是心里并沒有那么開心

2017-09-20 19:37醫(yī)生回答:

你好,你白天總是笑著卻心理并沒有那么開心,既然不舒服,就要了解自己為什么不開心,自我解剖,是那里出現(xiàn)的問題,解決問題,如果長時(shí)間讓自己壓抑,會(huì)出現(xiàn)問題。

馮姍姍
馮姍姍 醫(yī)師 擅長: 脂溢性皮炎,帶狀皰疹,銀屑病,蕁麻疹,真菌病,黃褐 幫助網(wǎng)友:10451稱贊:3
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2017-09-20 19:16:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你出現(xiàn)這種情況,主要是和你性格有關(guān)系,根據(jù)你所敘述的情況,你屬于內(nèi)向型的性格。
      指導(dǎo)意見:
      這些完全是你自己想象的,是你自己認(rèn)為的。你需要和別人多交流,需要和別人多說話。你越不和別人去交流別人越會(huì)把你當(dāng)成另類。
      

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