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。。早上起來手發(fā)麻帶輕微酸痛

男 | 24歲 2017-09-19 22:24:14 2人回復來自未知

健康咨詢描述：。。早上起來手發(fā)麻帶輕微酸痛。。是什么原因？？

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2017-09-19 22:34:50 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述夜里有沒有受涼，有沒有手受到了壓迫？
      指導意見：
      建議你注意休息，避免勞累，外傷，受涼，可以進行熱敷，適當?shù)幕顒踊贾绻痪徑獾脑?，需要到醫(yī)院就診，避免受到壓迫，排除一下頸椎病

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2017-09-19 22:38:39 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述加年齡你可能是低頭玩手機過久加頸部受涼水腫壓迫神經(jīng)引起的癥狀，與你缺乏鍛煉，受涼及低頭過久有密切關(guān)系。建議，一頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，二減少低玩手機時間，用頭寫米字每天至少100個，三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力