健康咨詢描述: 我是一個特別開朗的人,可是自從一個人住的時候經(jīng)常失眠,就算睡著了都做夢,夢到自己親人死亡,夢到自己死亡,然后就哭醒,一個人在家里莫名其妙的笑,莫名其妙的哭,而且我現(xiàn)在抗拒跟別人有交流,以前我不是這樣的,有時候做夢夢到自己被鬼吃,然后跑不過,哭,然后我很清醒就是醒不來醒來之后再睡的時候還是一樣的畫面然后還是醒不來弄的不敢睡
病情分析:
你好,看您描述的情況有可能是出現(xiàn)了恐懼抑郁傾向所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
可以到心理科面診,做心理測量看看,必要時可以口服抗抑郁藥物。不要著急上火,要保持充足睡眠。
我需要去看心里醫(yī)生嗎?我感覺自己有病
有沒有到醫(yī)院面診過,還有沒有其他相關(guān)的癥狀出現(xiàn)。
病情分析:
你好,夢本身是比較荒謬離奇的,建議平時盡量不要刻意去理會它。
指導(dǎo)意見:
多尋求家人朋友的支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過運動,唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面,不要太去理會不開心。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個情況。像你這個情況應(yīng)該是氣血虛弱,所以才會導(dǎo)致容易做夢。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你以上描述。像你所說的這個情況可以去醫(yī)院中醫(yī)科開點補氣養(yǎng)血安神的中草藥調(diào)理一段時間。
以上是對“我是一個特別開朗的人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這是由于自己在家,內(nèi)心感到孤獨、害怕,白天想著這些事情,晚上就會做這些噩夢。
指導(dǎo)意見:
平時最好多與周圍的人交流溝通,或者與要好的朋友多談心,平時適當(dāng)運動。做夢不是真實的。
我抗拒跟人交流
這樣不好,把自己封閉起來,你就會多想一些不好的事情,還是多與朋友們交流,從她們身上吸取一些正能量的東西。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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