健康咨詢描述: 今年孩子上高三,晚上睡不好,白天還有點(diǎn)困
病情分析:
你好,失眠是指患者對(duì)睡眠時(shí)間和(或)質(zhì)量不滿足并影響日間社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。失眠按病因可劃分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。
指導(dǎo)意見:
原發(fā)性失眠通常缺少明確病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遺留失眠癥狀,主要包括心理生理性失眠、特發(fā)性失眠和主觀性失眠3種類型。你的情況應(yīng)該屬于原發(fā)性失眠。建議找到失眠的原因并糾正。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,睡不好,困考慮與神經(jīng)官能癥有關(guān)。多是睡眠不足,壓力大引起的。
指導(dǎo)意見:
建議服用谷維素,維生素B1治療。平時(shí)飲食以清淡食物為主,保持充足的睡眠,利于康復(fù)。
病情分析:
你好,像孩子的情況考慮屬于壓力過大導(dǎo)致的,精神緊張。
指導(dǎo)意見:
你好,建議家長(zhǎng)平時(shí)注意避免給孩子過大壓力,注意休息,避免熬夜,放松心情,合理的體育運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“今年孩子上高三,晚上睡不好,白天還有點(diǎn)困”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,晚上睡眠不足白天肯定會(huì)發(fā)困沒精神的,屬于正常的情況,不用太擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
這種情況可以多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體來改善一下吧,睡之前可以用熱水泡泡腳來放松一下,不要有太大的心理壓力
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮你的孩子可能是由于壓力太大造成的失眠癥狀!
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,緩解壓力,盡量保證一定睡眠時(shí)間,必要時(shí)可以口服一些安神補(bǔ)腦液,或者谷維素幫助緩解神經(jīng)衰弱!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況來看,還是很正常的現(xiàn)象,不知道您的孩子現(xiàn)在有沒有住校?
指導(dǎo)意見:
這種情況就需要中午睡一個(gè)小時(shí)或者是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平時(shí)多鍛煉一下,這樣就能睡好了。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況考慮孩子應(yīng)該是學(xué)習(xí)壓力大,精神緊張?jiān)斐傻摹?br /> 指導(dǎo)意見:
建議給孩子加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),緩解精神壓力,晚上臨睡前喝杯熱牛奶,平時(shí)多吃核桃,堅(jiān)果等。
以上是對(duì)“今年孩子上高三,晚上睡不好,白天還有點(diǎn)困”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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