健康咨詢描述: 生完二胎后經(jīng)常感冒,吃什么可以提高免疫力
病情分析:
你好,一般的在由于體質(zhì)不足的時候,會引起很明顯的乏力感冒等癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好,你的描述已經(jīng)看到,建議應(yīng)該注意增加營養(yǎng),再就是使用點中成藥比如玉屏風(fēng)散治療的。
飲食上應(yīng)該吃那些好呢
你好,飲食上注意增加營養(yǎng)多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,注意適當(dāng)增加運動。
病情分析:
你好,根據(jù)您描述的情況,您可能是免疫力過低引起的體質(zhì)下降。建議您用口服五維葡萄糖。
指導(dǎo)意見:
建議您平時要,注意飲食。一日三餐不可少,增加體育鍛煉,提高身體免疫力。以低脂肪高蛋白飲食為主。
飲食上應(yīng)該吃那些好呢
多吃些肉類蛋類魚類,豆制品,大棗銀耳木耳。
病情分析:
你好,建議:攝入維生素可提高身體免疫力.蛋白質(zhì)的食物主要來源瘦肉,魚蝦類,奶類,蛋類和豆類.
指導(dǎo)意見:
維生素A豐富食物有:動物肝臟,奶油,蛋黃,魚肝油,禽蛋等;綠色,黃色或紅色的蔬菜水果,如菠菜,南瓜,柑橘和柿子等.維生素B的主要來源是菠菜,豬肉,肝臟,豆類,綠葉蔬菜和奶制品等.
以上是對“生完二胎后經(jīng)常感冒,吃什么可以提高免疫力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你說的情況是生小孩以后經(jīng)常會感冒咳嗽,這個和個人的免疫力體質(zhì)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
可以選擇提高免疫力的藥物,轉(zhuǎn)移因子或者是其它中藥改善看看就可以不用過度的擔(dān)心糾結(jié),注意衛(wèi)生,休息。
飲食上應(yīng)該吃那些好呢
飲食上就是通過一些高蛋白的食物改善一下蛋白質(zhì)。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述,生完二胎后出現(xiàn)感冒頻發(fā),考慮是免疫力低下導(dǎo)致的身體虛弱。
指導(dǎo)意見:
一般生完小孩身體元氣損傷較大,需要滋補調(diào)理來恢復(fù)身體,您的情況可以服用脾氨肽凍干粉增強免疫,日常多吃新鮮水果蔬菜和高蛋白食物。
飲食上應(yīng)該吃那些好呢
飲食上可以多吃牛羊肉,雞蛋牛奶瘦肉,中藥紫河車可以磨成粉罐裝膠囊服用增強人體免疫。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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