女生太瘦了，今年23了

      指導意見：
      你好，平時注意均衡飲食，不要偏食挑食，多吃點面食、高蛋白食品，還有蔬菜和水果都不能少，平日里更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝點果汁也是不錯的主意。還有保證規(guī)律的生活作息的習慣，不要熬夜，保持心情舒暢，還有適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉也是必不可少的。
      

      病情分析：
      你好，一般的在由于飲食營養(yǎng)不足，或者是由于體質因素的時候，會引起很明顯的消瘦等癥狀。
      指導意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，建議應該注意增加營養(yǎng)，再就是適當增加運動，多吃點含有蛋白質和脂肪食物。
      

      病情分析：
      你好,調節(jié)內分泌主要從飲食、運動上入手,必要時輔以藥物治療,要養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分
      指導意見：
      同時多參加各種運動鍛煉,加強體質,還要有科學的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發(fā)其他疾病,還要保證注意休息、充足睡眠.
      
      以上是對“女生太瘦了，今年23了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！