健康咨詢描述: 我今年18歲洗頭的時候老是掉頭發(fā)大約20~30根就是進入秋季才掉的頭皮干燥
指導(dǎo)意見:
與氣候有關(guān)系的。建議您下列方法預(yù)防脫發(fā),堅持按摩頭皮,促進血液循環(huán)。按摩的方法是:每天早晨和睡前,坐正身子,將兩手第二至第五指的四個指頭并攏,先從前額正中開始,把指頭插入頭發(fā),像梳子一樣自前往后地梳摩,共梳摩20次;然后再從前額正中開始,用指頭邊按邊揉,由前往后逐漸按揉到后腦,將全部頭發(fā)都順次按揉一遍。用梳齒不密、不尖的梳子,順序?qū)㈩^皮梳理二三十次,也能起到一定的作用。
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