我全身肥胖，想減肥，有什么妙招莫

      如果有覺得肥胖想減肥的話，還是建議平時(shí)飲食中格外的控制一下，少吃甜品飲料等！建議，晚餐過(guò)后多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，跳繩或跑步都有助于體重的下降也有利于身體健康。

      病情分析：
      你好，一般肥胖的話，可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的，每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你這種肥胖的話，可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的，建議最好還是可以每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，您是體型比較肥胖，是要詢問(wèn)怎樣減肥？
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)您的情況，建議制定科學(xué)的減肥減肥方法，不要盲目節(jié)食，合理控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，多吃蔬菜和水果，可以參加一些形體訓(xùn)練課或者是健身操。
      以上是對(duì)“我全身肥胖，想減肥，有什么妙招莫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，青春期的孩子不建議通過(guò)節(jié)z食的方式來(lái)減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食上還是要注意充分均衡營(yíng)養(yǎng)，不影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育。然后加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，釋放身體的熱量。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，年齡還小，以運(yùn)動(dòng)為主。不要吃減肥藥。
      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你的描述。建議你平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激油膩食物，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，不僅身體健康，而且能減肥。