黑芝麻糊一天吃多少我白頭發(fā)多挺困擾我的不知道吃這管

      病情分析：
      你好，黑芝麻主要是養(yǎng)血的功效，對烏發(fā)效果不一定會很明顯，需要辯證論治。
      指導意見：
      建議飲食營養(yǎng)均衡，不要吃油膩燒烤油炸辣椒，養(yǎng)成良好生活習慣，可以找中醫(yī)面診用點中藥調理。

      病情分析：
      根據(jù)你的病情分析，引起白發(fā)多的原因許多，有血熱，腎虛，肝血虛等原因。
      指導意見：
      生活中建議您，多吃黑色食品，黑芝麻對于烏須黑發(fā)有一定的作用。藥物方面。建議您辨證論治。根據(jù)證型用藥。

      病情分析：
      你好根據(jù)你所敘述的，頭發(fā)白了好多，這癥狀是腎氣不足和遺傳有關的
      指導意見：
      建議你平時多吃點黑芝麻，黑豆，何首烏，核桃仁，平時多吃點營養(yǎng)的東西，不要吃辛辣油膩的食物
      以上是對“黑芝麻糊一天吃多少我白頭發(fā)多挺困擾我的不知道吃這管”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      單純喝黑芝麻糊也有一定的療效，若想效果好還可以用枸杞、何首烏泡水代茶飲。
      指導意見：
      頭發(fā)白有多種原因，如血熱，腎虛，熬夜，壓力大等，應當加以調整。必要時可找中醫(yī)辨證施治。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)的描述，分析，你這是腎虛的表現(xiàn)，請問你之前用過什么藥嗎？效果如何？
      指導意見：
      建議你到正規(guī)的醫(yī)院做個詳細的檢查，在醫(yī)生的指導下做出相應的治療方案，也可以采用中藥去治療。黑芝麻糊主要是食補特別慢，中藥調理比較快一點。

      病情分析：
      你好結合描述情況，有引起白發(fā)增多一般是氣血不足，腎虛等影響，導致，不排除有一些生理性白發(fā)情況，
      指導意見：
      建議可以食補調節(jié)，可以用黑米，黑芝麻，黑豆，茯苓煮粥喝，堅持喝一段時間，會有明顯改善白發(fā)情況，效果明顯，同時要養(yǎng)成規(guī)律生活習慣，不要熬夜，多注意休息，也是利于改善，