黑芝麻有緩解白頭發(fā)的功效。從西醫(yī)的營養(yǎng)學(xué)角度上講,黑芝麻含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,對頭發(fā)的調(diào)節(jié)作用非常明顯,通過吃黑芝麻可以有很好的潤發(fā)烏發(fā)的效果,從中醫(yī)食療的角度上講,黑芝麻性平味甘,有很好的滋養(yǎng)肝腎,益血填精的作用可以適當(dāng)?shù)某院谥ヂ閷ρ桨装l(fā)有很好的效果
黑芝麻當(dāng)中含有很高的能夠使黑色素沉著的物質(zhì)營養(yǎng)成分可以緩解白發(fā)的情況,但不能夠使白發(fā)之喻白發(fā)多數(shù)是由于年老的象征以及遺傳等因素有關(guān)。
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