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我想問一下，這些自卑

女 | 23歲 2017-09-16 00:14:18 2人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述： 我想問一下，這些自卑，情緒低落的胡思亂想，然后自己想自己哭的是怎么回事，是想不開的還是？

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崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實驗小學(xué)   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理，婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友：12483稱贊：3
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2017-09-16 00:37:30 我要投訴

      姑娘你好，這樣的情況是有些抑郁情緒了，也算自己想不開，沒有往積極的方面想，可以通過堅持鍛煉身體，跟家人朋友們聊聊天，聽聽歡快的音樂改善一下，學(xué)會不在意，給自己積極的暗示，調(diào)整后應(yīng)該會有所改善的
      

呂英杰
呂英杰 龍安區(qū)彰武街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主管護師 擅長: 擅長 宮頸糜爛，陰道炎，盆腔積液 婦科炎癥接生孩子 幫助網(wǎng)友：3147
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2017-09-16 00:36:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你自卑，情緒低落愛胡思亂想，無緣由想哭
      指導(dǎo)意見：
      為什么自卑？有什么可自卑的？首先誰都不想看一個不高興的臉，建議好好工作生活，每天開開心心的，
      

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