怎么樣能完全戒除手淫習(xí)慣

      病情分析：
      你好，手淫是一個(gè)對(duì)于性壓抑很好的壓力解除，適當(dāng)?shù)氖忠欣谏硇慕】担灰贿^(guò)度，是不需要戒除的，這是一個(gè)男人沒(méi)有性交的時(shí)候最好的解除性壓抑的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      性功能的強(qiáng)弱與一個(gè)人的身體體質(zhì)和內(nèi)分泌雄激素有關(guān)，并不是想提高就能提高的，首先你要增強(qiáng)你的體質(zhì)才行，也就是體育運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      初步估計(jì)你的情況屬于過(guò)度手淫導(dǎo)致腎陽(yáng)虛出現(xiàn)的陽(yáng)痿早泄的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)交女朋友結(jié)婚以后就不會(huì)再手淫了，口服貞芪扶正顆粒和六味地黃丸，多吃羊肉和黑色的食物
      

      病情分析：
      你好，手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，克服手淫習(xí)慣的方法1,不看性感書(shū)籍和音像;2,不要過(guò)多的性幻想;3,多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng);4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣。
      以上是對(duì)“怎么樣能完全戒除手淫習(xí)慣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      性功能和身體狀況也有關(guān)系的，多鍛煉身體，戶外活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，及時(shí)戒掉手淫的習(xí)慣。