可能是由于暑假長時間低頭玩手機的原因

      病情分析：
      你好，你這個情況的話，很多年輕人都有，長時間玩手機或者電腦，很容易引起頸椎病
      指導意見：
      你這個最主要的就是要戒掉玩手機和電腦，經(jīng)常多活動一下頸部，揉一揉，慢慢很快就會好的
      

      病情分析：
      你好，長期低頭導致頸部肌肉勞損，時間長了容易導致頸椎病。
      指導意見：
      這種情況避免長期低頭就可以，多抬頭休息，頭米子操鍛煉，一般加強體育鍛煉可以緩解。
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎，多長時間了，頸椎疼不疼，胳膊疼痛麻木憋脹嗎
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，建議別受涼，別勞累，低頭時間長了活動活動脖子，別枕高枕頭，可以搞搞頸椎牽引
      
      以上是對“可能是由于暑假長時間低頭玩手機的原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您的情況初步考慮是長期間低頭，導致頸部軟組織損傷！
      指導意見：
      一定不要再長時間低頭看手機，避免長時間一個姿勢，經(jīng)部可以熱敷，理療，用膏藥，從現(xiàn)在就注意會好的