晚上很容易入睡，但只能睡四五個(gè)小時(shí)
女 | 20歲 懸賞2個(gè)健康幣
2017-09-11 19:17:43
1人回復(fù)
來(lái)自滁州市
健康咨詢描述： 晚上很容易入睡，但只能睡四五個(gè)小時(shí)。醒來(lái)后很難入睡
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2023-01-07 13:45:22 我要投訴
病情分析：
你的情況是晚上很容易入睡，但只能睡四五個(gè)小時(shí)。醒來(lái)后很難入睡，屬于失眠。
指導(dǎo)意見：
從你的情況來(lái)看，主要是晚上很容易入睡，但只能睡四五個(gè)小時(shí)。醒來(lái)后很難入睡，建議你可以晚睡一點(diǎn)，晚睡前可以喝杯牛奶。
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