大概從七月份開始只要中午不午睡

      病情分析：
      你好，那如果您午睡的時候頭疼。你早上幾點起呢？晚上幾點睡呢？在你還是調(diào)整一下視頻的時間。作息的規(guī)律，晚上不要睡太晚。
      指導意見：
      您午睡的時候頭疼。你早上幾點起呢？晚上幾點睡呢？在你還是調(diào)整一下視頻的時間。作

      病情分析：
      你好，你描述的這個情況建議的就是午睡的時間相對提前一點比較好。
      指導意見：
      比如你說的一點睡，那么建議在12點左右的時間進行午覺的調(diào)整比較好，時間限制在20分鐘左右。

      病情分析：
      適當?shù)奈缢€是公認有好處的，可以調(diào)整了內(nèi)分泌，促進身心健身。
      指導意見：
      如果習慣性改變，一時會產(chǎn)生不適的，多應該是放松精神緊張壓力，保持良好的心態(tài)，習慣就行。
      以上是對“大概從七月份開始只要中午不午睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這樣子的話需要每天午睡的，還有不要超過半小時的，
      指導意見：
      這樣子的話中午不睡覺的話肯定會頭疼的，這樣子的話對身體不好的，所以每天午睡半小時的，比較好的。
      

      病情分析：
      如果有條件當然要午睡了午睡是讓人恢復精神緩解疲勞的最好的方法之一
      指導意見：
      午睡可以控制血壓，增強記憶力，中午午休能夠消除上午工作帶來的疲勞，增強人的記憶力，讓你在下午的工作中表現(xiàn)的更好。
      中午1點的時候會出現(xiàn)一個明顯的睡眠高峰，因此選擇在這個時候午睡的話，能夠增強人體的免疫力。中午飯后睡一會兒可以緩解壓力，讓心情舒暢
      

      病情分析：
      你好，請問你具體是那個部位的疼痛？建議詳細說一下！
      指導意見：
      建議詳細說一下疼痛的部位，做一下相關檢查，可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑止痛治療！
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的信息分析，你還是應該保持午睡的好。
      指導意見：
      建議你平時可以用天麻，川芎，白芷，勾藤，各等量燉豬腦。一日一劑，要常常服用。
      
      以上是對“大概從七月份開始只要中午不午睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！晚上十點之前休息，熬夜對身體不好，白天可以午睡一會兒。
      指導意見：
      建議您合理膳食，均衡營養(yǎng)適度的進行體育鍛煉，增強身體抵抗力，保持心情愉快！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你提供的情況分析，考慮可能是由于多種因素誘發(fā)的腦血管痙攣，引起的血管神經(jīng)性頭痛所致。
      指導意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院檢查腦電圖或顱腦ct，排除器質(zhì)性病變?？蛇x用阿司匹林或布洛芬口服止痛。平時注意休息，保證充足的睡眠，避免勞累和情緒波動，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣。祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，不午睡會頭痛建議你只要時間允許可以適當午睡，不要戒掉。
      指導意見：
      午睡對身體是有好處的，它能使人精神充沛，神清氣爽，還有降血壓，保護心臟，增強記憶力，提高免疫力的作用，所以不必戒掉。