健康咨詢描述: 我已經(jīng)12歲了六年級了乳房已經(jīng)發(fā)育了升高145升高正常嗎怎么才能再長高
病情分析:
你好,身高發(fā)育期有兩個:1、嬰幼兒期,在0-6周歲;2、青春期,在10-18周歲。
指導意見:
你現(xiàn)在剛進入青春期,身高還有發(fā)育的空間。需要注意以下三個方面:1、補足營養(yǎng),多吃蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物;2、適當運動,堅持體育鍛煉;3、注意休息,保證充足睡眠,不能熬夜。
病情分析:
你好,這個年齡這個身高屬于正常,乳房開始發(fā)育至月經(jīng)初潮前的一段時期是身體生長發(fā)育最快的時期,一年可以增高10厘米左右。
指導意見:
建議無需擔心,加強營養(yǎng),增強體質(zhì),適當運動,合理均衡營養(yǎng)飲食,保持好心情。
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
指導意見:
可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骼沒有閉合可以多做向上跳躍運動,晚上早睡覺
以上是對“我已經(jīng)12歲了六年級了乳房已經(jīng)發(fā)育了升高145升高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,通過公式計算你的身高應該是159,所以你目前的身高有點矮。
指導意見:
身高跟遺傳或者后天營養(yǎng)有關(guān)的,建議你多增加營養(yǎng),多鍛煉,多做跳高,引體向上等運動有利于增長身高。
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