身體虛弱睡不著覺老失眠多年了老出虛漢沒精神

      病情分析：
      從你說的情況看，應該是失眠，氣虛的癥狀啊，最好是看一看中醫(yī)，吃些中藥調一調
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，如果不想看醫(yī)生，也可以吃些佐匹克隆片調一調，再喝些生脈飲口服液或玉屏風顆粒調一調，平時可用瘦肉白參適量加水燉汁，或吃些生黃芪燉母雞補一補就好了
      

      病情分析：
      這種情況常見的原因是體虛引起的，需要及時的進行調理改善癥狀。
      指導意見：
      建議你口服睡安膠囊和玉屏風口服液進行調理，不宜吃一些辛辣生冷刺激性的食物。
      

      指導意見：
      60歲女性長期失眠，出虛汗、精神差?？紤]神經(jīng)系統(tǒng)調節(jié)功能受損，如有壓力大、焦慮、恐懼等，要找專業(yè)心理咨詢師進行疏導，解開心結、去除壓力后睡眠質量會好轉的。同時可以檢查內分泌系統(tǒng)是否保持正常水平，必要時可以服用藥物進行調節(jié)
      
      以上是對“身體虛弱睡不著覺老失眠多年了老出虛漢沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你上面提供的癥狀來看，身體還是比較虛弱的，年齡大了，要好好保護自己，好好保護自己，就是說每天生活都有規(guī)律，要有一定的運動量。