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一直在控制飲食，偶爾也會(huì)暴一天
女 | 15歲 2017-09-09 21:14:34
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 一直在控制飲食，偶爾也會(huì)暴一天。但是有一次暴飲暴食了幾天長(zhǎng)胖了6斤，可是后來(lái)控制飲食了4天就有減了6斤多，這是為什么？是水腫嗎？
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回復(fù)區(qū)
2023-02-13 11:19:37 我要投訴
根據(jù)你描述的情況分析，您這種情況不是屬于水腫現(xiàn)象，在減肥過(guò)程中控制飲食是核心。如果突然間暴飲暴食，體重會(huì)自然增加。所以科學(xué)安全的減肥方式是適量的控制飲食和運(yùn)動(dòng)，二者相結(jié)合，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有整體瘦身的效果?？刂骑嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)，二者是缺一不可的。
疾病百科| 水腫
掛號(hào)科室：腎內(nèi)科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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