小孩來大姨媽跑步了怎么辦

      根據(jù)你的情況，來月經時是不可以劇烈的運動的，需要避免，密切觀察好流血量。注意休息，同時要禁食辛辣刺激性食物，避免受涼及熬夜，注意保暖，注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好！一般情況下經期是禁止劇烈運動的，但是如果跑步的運動不是特別劇烈，一般問題也不大。
      指導意見：
      你好，如果不是長時間的快速的奔跑，一般情況下問題也不大，今后注意一些，希望我的回答能幫到你！
      

      病情分析：
      來月經期間盡量不要有體力勞動和劇烈運動，以免影響月經。
      指導意見：
      在月經期間盡量多注意休息，也不要吃生冷辛辣刺激性的食物，做好個人衛(wèi)生，做好腹部保暖
      
      以上是對“小孩來大姨媽跑步了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經期最好不要劇烈運動，要注意多休息。
      指導意見：
      經期忌吃辛辣冷刺激性食物，注意保暖、多休息，加強補充營養(yǎng)，多喝點開水。