我總是糊里糊涂的，才24歲

      病情分析：
      你好，這種情況有可能和你平時壓力大，注意力不集中等因素有很大的關系。
      指導意見：
      建議平時適當減減壓，多尋求支持幫助，合理安排生活計劃，一件件事情逐步去做好來，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮。
      

      病情分析：
      你好，從你的情況描述看，主要是，精神狀態(tài)不好，生活上稀里糊涂，主要是沒有生活目標造成的
      指導意見：
      建議，如果能夠給自己的生活樹立一個目標，為了目標而奮斗下去，忙碌起來，可能會有一個良好的精神心理狀態(tài)，還有就是多交朋友，多讀書，專注做一些事情，都可以讓人，有一個良好的精神面貌
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、神經功能紊亂引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你可以服用解郁安神顆?；蛘呤丘B(yǎng)血安神丸、維生素B12片來治療，平時要注意休息。
      
      以上是對“我總是糊里糊涂的，才24歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！