有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 醫(yī)生,我剛剛午睡時(shí),在半夢(mèng)半醒之間(不能控制自己

醫(yī)生,我剛剛午睡時(shí),在半夢(mèng)半醒之間(不能控制自己

男 | 18歲 2017-09-08 13:55:20 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我剛剛午睡時(shí),在半夢(mèng)半醒之間(不能控制自己,能恍惚看到夢(mèng)境,時(shí)而恍惚看到現(xiàn)實(shí)),臉先開(kāi)始發(fā)麻,隨后耳朵聽(tīng)到一陣轟鳴,并且音調(diào)逐漸升高,感覺(jué)血在往上涌,隨著音調(diào)逐漸升高,臉皮越來(lái)越麻,轟鳴聲越發(fā)急促,最后感覺(jué)頭頂仿佛炸開(kāi)了一樣,血好像在頭顱內(nèi)噴涌。青筋暴起(感覺(jué)像是,沒(méi)睜開(kāi)眼睛也不清楚是不是青筋暴起了)在半夢(mèng)半醒之間覺(jué)得自己仿佛已經(jīng)血管炸裂死了。有明顯的恐懼感。意識(shí)仍不清醒,之后已經(jīng)能清楚看到現(xiàn)實(shí)的床上物品了仍無(wú)法動(dòng)彈。然后感覺(jué)自己的血管逐漸放松下去,隨后又臉皮再次發(fā)麻,再次聽(tīng)到轟鳴,再次“炸裂”,等再次放松下去后,終于逐漸恢復(fù)意識(shí)可以動(dòng)彈。到現(xiàn)在感覺(jué)頸部到臉及身體一些部位發(fā)麻(脊),有昏睡感,緊張感,恐懼感。 這個(gè)經(jīng)歷很可怕,像一場(chǎng)最恐怖的噩夢(mèng)。我現(xiàn)在18歲,比較瘦血壓絕對(duì)不高。目前正在參加大學(xué)的軍訓(xùn),訓(xùn)練強(qiáng)度比較大,但心里沒(méi)什么壓力,睡眠時(shí)間,飲食,睡姿都比較正常。這種情況已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)了,上一次出現(xiàn)是在高三,而且高三時(shí)反復(fù)出現(xiàn)。并且無(wú)一例外是只在午休時(shí)出現(xiàn)。我想請(qǐng)問(wèn)一下,這種癥狀是怎么引起的呢?是否預(yù)示什么病癥?有沒(méi)有辦法讓這種情況不再出現(xiàn)呢?真的太可怕了。

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-09-08 14:01:05

      病情分析:
      根據(jù)您的情況,您這個(gè)臨床首先需要考慮就是局部的神經(jīng)性因素的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      以半年您這個(gè)情況我們需要考慮的就是臨床應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等對(duì)癥治療的,同時(shí)可以配合應(yīng)用作息飲食規(guī)律的。
      

彭建永
彭建永 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,風(fēng)濕病,中風(fēng),失眠,頭痛,耳鳴,腹痛, 幫助網(wǎng)友:15692稱贊:9
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2017-09-08 14:03:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)以上描述的情況來(lái)看,你這是在做夢(mèng),不是現(xiàn)實(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      夢(mèng)境之中可以顯現(xiàn)很多不現(xiàn)實(shí)的東西,包括以上的情況。還有很多美好的或恐懼的事情,這和心情有關(guān)系。
      

王小亮
王小亮 靜寧縣城關(guān)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(靜寧縣第二人民醫(yī)院)   護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn),生殖保健,計(jì)劃生育,兒科,中醫(yī)美容養(yǎng)生 幫助網(wǎng)友:655
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2017-09-08 14:16:30 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮是身體調(diào)節(jié)失常的一種表現(xiàn)。發(fā)病與您壓力過(guò)大,精神緊張,疲勞熬夜,飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      選擇中藥如桂枝加龍骨牡蠣湯,柴胡加龍骨牡蠣湯等加減調(diào)整治療。加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢,充分的放松自己,避免緊張疲勞,避免熬夜。避免吃肥你煎炸辛辣生冷硬的食物
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,我剛剛午睡時(shí),在半夢(mèng)半醒之間(不能控制自己”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

房海玉
房海玉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中小學(xué)生厭學(xué),人際關(guān)系,家庭矛盾,考試焦慮等常見(jiàn)的 幫助網(wǎng)友:14600稱贊:1
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2018-07-07 12:09:52

      你出現(xiàn)的這種癥狀叫鬼壓床,多數(shù)在青少年的時(shí)候會(huì)發(fā)生。對(duì)身體沒(méi)有什么問(wèn)題的,你也不用緊張,每次發(fā)作時(shí),你可以把眼睛先往四周轉(zhuǎn)一圈,然后再把嘴巴動(dòng)一動(dòng),再抬頭動(dòng)肩,這樣緩解一下就會(huì)好了。平時(shí)作息要有規(guī)律,中午睡眠時(shí)間不要太長(zhǎng)。
      

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