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高三學(xué)生??偸窃谕碜粤?xí)的時(shí)候就感覺(jué)很疲憊

女 | 18歲 2017-09-07 23:43:52 6人回復(fù) 來(lái)自蘭州市

健康咨詢(xún)描述: 高三學(xué)生??偸窃谕碜粤?xí)的時(shí)候就感覺(jué)很疲憊,頭昏腦脹,尤其緊張的時(shí)候

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李佳
李佳 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常 幫助網(wǎng)友:2875
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2017-09-07 23:44:52 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在上高三學(xué)習(xí)壓力比較大,每天早出晚歸是不是??
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      那像你這個(gè)情況,一個(gè)是看你平時(shí)身體怎么樣,另外一個(gè)不能只是學(xué)習(xí),要學(xué)會(huì)放松,要鍛煉身體,飲食睡眠各方面都要注意。
      

趙順理
趙順理 萊西市日莊中心衛(wèi)生院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、糖尿病、乙型肝炎、急慢性胃腸炎、肺炎、慢阻 幫助網(wǎng)友:5760稱(chēng)贊:1
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2017-09-07 23:44:56 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,首先我認(rèn)為,高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)。對(duì)身體來(lái)說(shuō)是一種很大的負(fù)擔(dān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我認(rèn)為你的身體素質(zhì)可能相對(duì)偏弱,一定要適當(dāng)?shù)脑黾由攀碃I(yíng)養(yǎng),學(xué)習(xí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
      

顧高峰
顧高峰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)康復(fù)理療,以及中醫(yī)治療失眠,消化不良,月經(jīng)不調(diào) 幫助網(wǎng)友:20837稱(chēng)贊:50
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2017-09-07 23:45:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)情況一般是勞累過(guò)度,用眼或者用腦過(guò)度或者缺乏維生素A出現(xiàn)的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要結(jié)合兼有癥狀和自我感覺(jué)看看,若是光亮刺激出現(xiàn)的建議補(bǔ)充維生素A改善,同時(shí)要注意勞逸結(jié)合
      
      以上是對(duì)“高三學(xué)生??偸窃谕碜粤?xí)的時(shí)候就感覺(jué)很疲憊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黃富貴
黃富貴 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于治療的感冒,咳嗽,眩暈,不寐,健忘,癡呆,癲 幫助網(wǎng)友:2192稱(chēng)贊:11
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2017-09-07 23:47:54 我要投訴

      病情分析:
      你的情況,考慮主要是是由于情緒緊張引起,在繁忙的高中生活中容易引起壓力,用腦過(guò)度容易引起用腦疲勞
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議的話(huà),平時(shí)的話(huà)注意勞逸結(jié)合,必要時(shí)可以吃點(diǎn)核桃或者是吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液幫助在睡眠中緩解用腦疲勞
      

管立華
管立華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科疾病的診斷及其治療方法,如陰道炎,盆腔炎,婦科 幫助網(wǎng)友:4279
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2017-09-07 23:47:55 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你出現(xiàn)的現(xiàn)象很正常,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),積極鍛煉,調(diào)整心態(tài),不要把學(xué)習(xí)當(dāng)做苦差事,在快樂(lè)中學(xué)習(xí),尤其不用要焦慮
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你出現(xiàn)的現(xiàn)象很正常,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),積極鍛煉,調(diào)整心態(tài),不要把學(xué)習(xí)當(dāng)做苦差事,在快樂(lè)中學(xué)習(xí),尤其不要焦慮,祝學(xué)習(xí)進(jìn)步
      

郭雅新
郭雅新 辛集市社保醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),抑郁情緒,焦慮情緒,強(qiáng)迫行為 幫助網(wǎng)友:3565
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2017-10-11 17:52:56 我要投訴

      你是不是一天的學(xué)習(xí)太緊張,然后大腦得不到放松,一直處于緊張狀態(tài),所以導(dǎo)致晚自習(xí)會(huì)疲憊,會(huì)頭昏腦脹,建議適當(dāng)休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下,讓大腦能夠松弛。
      

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