射精不能控制練pc肌可以改善嗎可以讓我知道怎么練習(xí)

      病情分析：
      像你這個(gè)情況的話(huà)，大多數(shù)應(yīng)該沒(méi)有太大的作用，平時(shí)的時(shí)候要注意個(gè)人的衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)的時(shí)候鍛煉一下身體就可以了，一定要注意循序漸進(jìn)的進(jìn)行一些鍛煉。
      

      你好，精神因素也很重要，轉(zhuǎn)移注意力，多參加體育鍛煉，飲食忌食辛辣刺激食物，不要有心理負(fù)擔(dān)，是意念，你緊縮肛門(mén)，每日3次，每次一分鐘。
      

      病情分析：
      這種情況需要戒除手淫，可以服用金蚧片或者伊木薩克調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      精神因素也很重要，轉(zhuǎn)移注意力，多參加體育鍛煉，飲食忌食辛辣刺激食物，不要有心理負(fù)擔(dān)
      
      以上是對(duì)“射精不能控制練pc肌可以改善嗎可以讓我知道怎么練習(xí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)就是需要注意經(jīng)常的做收縮肛門(mén)的運(yùn)動(dòng)的，就可以鍛煉到pc肌。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這個(gè)平時(shí)注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要經(jīng)常的坐著的，多喝水，別吃辣的，性生活需要有節(jié)制。