我現(xiàn)在膽子小，而且老是感覺自己活在夢里

      病情分析：
      你好，根據你的描述，是否最近心里壓力太大，或者是生活作息紊亂，經常性的用腦過度，引起的神經衰弱
      指導意見：
      ，首先合理安排日常生活工作，保證充足的睡眠，不要長期性的，高度緊張的學習，工作壓力太大，腦神經總是緊繃著，洗一個熱水澡，舒緩一下，服用谷維素調理紊亂的植物神經功能
      

      病情分析：
      從中醫(yī)角度考慮屬于心膽氣虛證。中醫(yī)認為心主神志，心藏神，心膽氣虛的話，心神外浮，可以導致易受驚。
      指導意見：
      建議保持情緒舒暢，可以服用安神定志丸、參芪五味子片。也可以找中醫(yī)開方調理。
      

      病情分析：
      我還是建議你注意看看可以的話就是注意查下看看怎么樣的吧
      指導意見：
      建議你注意查下微量元素看看是不是缺什么的吧，要不行的話就是看看吃點谷維素看看
      
      以上是對“我現(xiàn)在膽子小，而且老是感覺自己活在夢里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，主要是心里因素有關，建議可以轉移注意力，培養(yǎng)自己興趣愛好
      指導意見：
      然后可以多參加社交活動，可以健身，跑步。運動，音樂等多種愛好來提高自己信心，從而改善心里狀況
      

      病情分析：
      根據你現(xiàn)在的描述，是否最近心里壓力太大，或者是生活作息紊亂，經常性的用腦過度，引起的神經衰弱等。
      指導意見：
      根據你現(xiàn)在的情況，建議你首先合理安排日常生活工作，保證充足的睡眠，不要長期性的，高度緊張的學習，工作壓力太大，腦神經總是緊繃著，洗一個熱水澡，舒緩一下，服用谷維素調理紊亂的植物神經功能，還可以服用安神定志丸、參芪五味子片。也可以找中醫(yī)開方調理。
      

      病情分析：
      你好，根據您的病史描述，目前考慮診斷為心理壓力大可能性大。。
      指導意見：
      建議正規(guī)醫(yī)院心理科就診，予以藥物調理治療，建議多參加戶外活動，多與朋友溝通溝通，希望對您