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和人對(duì)視會(huì)感到不自在

男 | 22歲 2017-09-06 10:05:35 10人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 和人對(duì)視會(huì)感到不自在,去到一個(gè)新單位,同事們都聊的很開,我連一句話都說不出口。沒有朋友,現(xiàn)在想起來就好像是讀書的時(shí)候就一直這樣了,這種感覺一直在重復(fù),很難受。我有點(diǎn)呆的感覺,聽別人說話經(jīng)常理解錯(cuò)。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2017-09-06 10:09:03 我要投訴

      病情分析:
      像你這個(gè)情況,大多數(shù)就是你的精神方面的問題所引起的這個(gè)情況。
      指導(dǎo)意見:
      那你平時(shí)的時(shí)候多去戶外活動(dòng),參加一些體育鍛煉可能會(huì)好些吧??赡軙?huì)慢慢的緩解的。

張玉玲
張玉玲 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 尿道感染,前列腺增生,前列腺炎等外科疾病的護(hù)理指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:26867稱贊:18
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2017-09-06 10:30:11 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述,你的性格可能有點(diǎn)內(nèi)向,做事要求完美。
      指導(dǎo)意見:
      你好根據(jù)你的描述,建議慢慢多與同事交流,平時(shí)多與家人及知心朋友溝通,鍛煉自己的能力,多參加一些社會(huì)活動(dòng),相信自己一定能行。

2017-09-06 10:56 ask804599710o 追問

我想把事做好一點(diǎn),可我不知道為什么我總是那么差勁。從小到現(xiàn)在一直讓人失望,我覺得自已好失敗,小時(shí)候好像什么都沒做過,沒有什么愛好,也不知道自已想干嘛,就是我和比我小幾歲的一起感覺他比我還懂得多。

2017-09-06 10:59醫(yī)生回答:

你好,平時(shí)多讀書,多與朋友溝通,通過自己的努力,一定能成功。

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-09-06 10:07:32 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),缺乏自信心的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對(duì)生活,增強(qiáng)自信心,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
      以上是對(duì)“和人對(duì)視會(huì)感到不自在”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳連堤
吳連堤 泉州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,創(chuàng)傷,骨折 幫助網(wǎng)友:16081稱贊:6
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2017-09-06 10:11:01 我要投訴

      病情分析:
      你要很高興為你解答這方面的問題,這種情況主要是林性格太內(nèi)向?qū)е碌?br />      指導(dǎo)意見:
      。建議您不需要太擔(dān)心這種情況,建議您平時(shí)多跟同事們交流,多參加他們的活動(dòng)就可以了。

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-09-06 10:11:52 我要投訴

      病情分析:
      您好必須融入集體的,任何人都不可能獨(dú)立存在這個(gè)世界,主要自己處于陌生環(huán)境,有些放不開但是都需要一定時(shí)間磨合。
      指導(dǎo)意見:
      前提必須打開自己的心扉好好呢,和別人溝通交流,這樣呢才可以盡快適應(yīng)環(huán)境,而且多聽少說。

種利鋒
種利鋒 主治醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,胃炎,結(jié)腸炎,冠心病,的治療 幫助網(wǎng)友:21545稱贊:56
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2017-09-06 10:11:53 我要投訴

      病情分析:
      按照你說的這種情況,我覺得你應(yīng)該就是一個(gè)性格內(nèi)向,嗯精神,萎靡不振的一種情況。
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)這種情況的治療和處理,我覺得用藥是沒有辦法解決你這種問題的,主要是要靠自己去走出去happy,朋友去交流是很重要的。

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細(xì)菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱贊:17
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2017-09-06 10:12:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這些情況,和同事交流有種隔閡感,與你性格內(nèi)向有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      既然已經(jīng)走入了工作崗位就要慢慢適應(yīng),不然時(shí)間長了,會(huì)影響你的工能力及和同事的關(guān)系,多和性格開朗的人接觸,經(jīng)常外出戶外運(yùn)動(dòng),有益于改善。
      以上是對(duì)“和人對(duì)視會(huì)感到不自在”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

高曉斐
高曉斐 涇陽縣口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   藥師 擅長: 藥劑學(xué),護(hù)理學(xué),擅長消化系統(tǒng)(胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:2522稱贊:2
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2017-09-06 10:13:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,那就把自己的工作干好,聊的開的也不一定是關(guān)系好的。同事中是有朋友的,但是大家都是為了工作,如果關(guān)聯(lián)到利益問題,誰都不會(huì)讓到誰。
      指導(dǎo)意見:
      所以,能聊到一起就聊,聊不到一起,就把自己工作做好,讓他們沒有工作的問題去說你,干好自己的最重要。無論怎樣,一定要相信自己。

楊旭東
楊旭東 醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞等心腦血管病,消化呼吸泌尿常 幫助網(wǎng)友:9406稱贊:16
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2017-09-06 10:16:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述考慮是精神因素引起的心因性障礙性疾病,與家庭環(huán)境和外界的因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議是合理作息時(shí)間,不要?jiǎng)诶?,緩解壓力調(diào)整心態(tài)。避免情緒刺激,引起病情發(fā)作。及時(shí)心理科就診,僅供參考。

郝艷春
郝艷春 二級(jí)公共營養(yǎng)師 擅長: 擅長肥胖,瘦身,營養(yǎng)不良,貧血,缺鈣,營養(yǎng)素缺乏, 幫助網(wǎng)友:4432稱贊:2
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2017-09-06 10:20:16 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的狀況,可能是由于人的內(nèi)向性格引起,建議您適當(dāng)?shù)亩鄥⑴c集體活動(dòng),多看看別人是如何溝通交流,增加自信心。
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)待交往的朋友,要增添信任感,信任別人,別人也會(huì)信任你。對(duì)待同事要熱誠,如果遇到困難能夠互相幫助。這樣慢慢的,不會(huì)害怕與人對(duì)視和交流等。

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