我比較矮，154這樣

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的年齡結(jié)合你的身高值，屬于正常身高的
      指導(dǎo)意見：
      你的情況如果出現(xiàn)大腿過粗，而且想快速瘦身，可以通過針灸以及熏蒸進行減肥

      病情分析：
      瘦腿指腿部減肥的方法，瘦腿的方法主要體現(xiàn)在運動、飲食、和藥物如，及日常護理等方面。
      指導(dǎo)意見：
      一般可用瘦腿針即是A型肉毒素針劑，能快速美化小腿肌肉發(fā)達者，還能持久纖細。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你平時應(yīng)該加強身體的鍛煉多跑步
      指導(dǎo)意見：
      你好在就是，你也可以去健身房找專業(yè)的教練鍛煉，平時尤其是晚飯應(yīng)該是低熱量低脂肪飲食
      以上是對“我比較矮，154這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！