健康咨詢描述: 發(fā)病有三年了,上課時(shí)不敢與別人對(duì)視,每次余光有人就很緊張不能集中注意力會(huì)把注意力放在那個(gè)人的身上,請(qǐng)問醫(yī)生這個(gè)可以治療嗎
病情分析:
您好根據(jù)您的描述,上課時(shí)不敢與人對(duì)視,余光見到人就很緊張,您這種情況建議您去看心理醫(yī)生
指導(dǎo)意見:
您好根據(jù)您的描述您這種情況,建議您去看心理醫(yī)生,放松心情,同時(shí)建議你平時(shí)多與人交往,與同學(xué)保持良好的關(guān)系,
病情分析:
你好,你的情況應(yīng)該是心理問題,其實(shí)這個(gè)問題很簡單,試著去多接觸一些人
指導(dǎo)意見:
讓自己放開一下,不怕接觸陌生人或者別人,或者去看一下心里專家,讓他們給知道一下問題在哪里
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮為注意力障礙的癥狀,請(qǐng)問你能不能控制住自己不把用余光去看別人?
指導(dǎo)意見:
良好的注意力會(huì)提高我們工作與學(xué)習(xí)的效率。心理壓力過大,對(duì)自己不自信從而造成高度的緊張和焦慮,從而導(dǎo)致了注意力無法集中的障礙。你可以通過一些鍛煉注意力集中的小方法來提升自己的注意力。不要太在意別人的看法,也不要因?yàn)閯e人而影響到自己。
以上是對(duì)“發(fā)病有三年了,上課時(shí)不敢與別人對(duì)視”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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