上課時(shí)一直不敢看老師

      根據(jù)咨詢者的描述，目前還存在一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面，可能與個(gè)人的人格特征有關(guān)。例如內(nèi)向，敏感，特缺乏自信。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，提高應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力。
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議你到心理咨詢科就診，有可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致，平時(shí)要放松心情，多運(yùn)動(dòng)，分散一下注意力。還是要盡快就醫(yī)
      

      你好！根據(jù)你說(shuō)的癥狀有可能是與你的心理狀態(tài)有關(guān)，可能是過(guò)度自尊，太在乎別人對(duì)你的看法了，多和老師同學(xué)談?wù)勗捔牧奶欤瑧?yīng)當(dāng)會(huì)改善這種情況。
      
      以上是對(duì)“上課時(shí)一直不敢看老師”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！