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171身高,61公斤體重

男 | 21歲 2017-09-05 17:19:49 4人回復 來自貴陽市

健康咨詢描述: 171身高,61公斤體重,我想增重,怎么做

醫(yī)生回復區(qū)

陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:19172
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2017-09-05 17:21:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你需要自己多吃一些雞魚肉蛋之類的食物,多吃一些高脂肪高蛋白的食物。同時可以配合一些幫助消化吸收的藥。
      指導意見:
      如果本身存在腸胃消化吸收不是很好的話,也可以使用補脾益腸丸,參苓白術(shù)丸等藥物來調(diào)節(jié)一下。如果效果不好,也可以去醫(yī)院檢查一下血糖,甲狀腺功能,還有肝功能。
      

張延軍
張延軍 醫(yī)師 擅長: 婦科病癥狀,發(fā)生的部位以及婦科病的治療等,包括陰道 幫助網(wǎng)友:2688
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2017-09-05 17:23:23 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,根據(jù)您說的情況,想身體動,平時多參加體育鍛煉,增加食欲。
      指導意見:
      建議多吃高蛋白食物。多活動,胃腸道蠕動快了,增進食欲,食量增加。還要保持愉快的心情。
      

dx56
dx56 其他 擅長: 肺心病,冠心病,高血壓病等常見內(nèi)科疾病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:47227稱贊:291
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2017-09-05 17:24:04 我要投訴

      病情分析:
      你好。平時可以多吃些雞鴨魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。要多參加體育鍛煉。少食多餐,這樣就可以增長肌肉。
      指導意見:
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢,祝你身體健康生活愉快。
      
      以上是對“171身高,61公斤體重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2017-09-05 17:26:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,體格的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的,和自身的營養(yǎng)運動也有關(guān)系。
      指導意見:
      建議你要注意增加飲食營養(yǎng)的攝入,充分,均衡,多吃熱量高的肉類,還有糖分高的水果,堅持運動鍛煉,增強體質(zhì)。
      

用藥指導/吃什么藥好

補脾益腸丸

補脾益腸丸

益氣養(yǎng)血,溫陽行氣,澀腸止瀉。用于脾虛氣滯所致的...[說明書]

參苓白術(shù)丸

參苓白術(shù)丸

本品用于健脾、益氣。本品用于體倦乏力,食少便溏。...[說明書]

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