飯后是坐著還是站著？

      病情分析：
      您好，感謝你的咨詢，對我的信任，就您的這個臨床癥狀來分析目前考慮沒有差異
      指導(dǎo)意見：
      就以上的情況，綜合起來我能給予的建議是這樣子的，首先只要不是躺著就行，因為躺會導(dǎo)致反流性食管炎發(fā)生概率升高

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般飯后最好可以平躺十分鐘或坐著，不建議馬上站著，以免引起胃下垂現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時盡量避免暴飲暴食，應(yīng)該適當(dāng)活動可以增強(qiáng)胃腸蠕動，晚餐一定避免油膩油炸食品。

      病情分析：
      你好，飯后站著或者坐著就是可以的。要注意不能劇烈活動，也不要立刻躺下，這樣對身體不利。
      指導(dǎo)意見：
      剛吃完飯的半個小時到一小時以內(nèi)最好是坐著的，因為站著可能會引起胃下垂。半小時到一小時以后再開始運動一般長胖的機(jī)率就不會太大。
      以上是對“飯后是坐著還是站著？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你是不是想問，飯后，怎樣才可以留有利于減肥呢？
      指導(dǎo)意見：
      你如果想減肥，吃飯要吃到七分飽左右就可以了，不要吃太多，下午過了四點就不要再吃東西了，平時吃的鹽，主要以粗纖維的食物，和熱熱量低的食物為主，不要吃薯片類的食物。平時飯后呢，坐著或者站著都無所謂。

      病情分析：
      看你是怎么想的嘍，如果是想要健康的話。飯后還是走一走比較好了。
      指導(dǎo)意見：
      如果你吃完飯之后坐著的話，那么可能長期會引起大肚子。飯后走一走，活到99

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的提問啊，飯后應(yīng)該靜坐一會，不應(yīng)該立刻活動。
      指導(dǎo)意見：
      但不應(yīng)該一直坐著，坐半小時后最好慢走一會，以促進(jìn)胃腸蠕動。平時注意規(guī)律作息。

      病情分析：
      飯后半小時應(yīng)坐著。食物在胃內(nèi)的消化時間一般在半小時左右，吃好就站易導(dǎo)致胃下垂。
      指導(dǎo)意見：
      建議你健康飲食，均衡膳食，少吃多餐，多喝水，不宜久坐，吃好飯半小時再去運動。
      以上是對“飯后是坐著還是站著？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！