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女孩今年11周歲,現(xiàn)在157

女 | 11歲 2017-09-04 19:45:32 8人回復(fù) 來(lái)自寧德市

健康咨詢描述: 女孩今年11周歲,現(xiàn)在157,想長(zhǎng)到160有什么辦法,一直都沒(méi)怎么長(zhǎng),有什么辦法?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐達(dá)
徐達(dá) 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,肛門(mén) 幫助網(wǎng)友:18673稱贊:1
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2017-09-04 19:52:06 我要投訴

      病情分析:
      個(gè)頭的高的多于一半與父母遺傳有關(guān),其次是與通過(guò)后天的努力也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議在飲食上多吃一些含蛋白高含鈣高的食物。其四是多加強(qiáng)體育鍛煉,比如說(shuō),騎單車,拉單杠,爬山都挺有效果的。
      

張靜
張靜 長(zhǎng)春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽(yáng)痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱贊:494
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2017-09-04 19:53:10 我要投訴

      病情分析:
      從你說(shuō)的情況看,11周歲的女生,身高157,是比較高的,有希望長(zhǎng)到160啊
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你放松思想,平時(shí)多跑一跑步,跳一跳繩,多喝牛奶,多吃些牛羊肉,保證充足的睡眠時(shí)間,這樣就會(huì)再長(zhǎng)高一些的
      

劉小廷
劉小廷 安陽(yáng)市殷都區(qū)許家溝鄉(xiāng)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病等心血管疾病的治療護(hù)理,感冒 幫助網(wǎng)友:5724稱贊:9
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2017-09-04 19:53:18 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的情況考慮現(xiàn)在屬于發(fā)育期,身高和遺傳有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以多進(jìn)食一些高鈣食物,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以刺激生長(zhǎng),祝你健康。。。。
      
      以上是對(duì)“女孩今年11周歲,現(xiàn)在157”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬玉東
馬玉東 鳳陽(yáng)縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿外科常見(jiàn)病,普外科和骨外科的常見(jiàn)病 幫助網(wǎng)友:44904稱贊:154
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2017-09-04 19:53:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,11歲的孩子肯定還會(huì)有發(fā)育的空間的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你說(shuō)的情況,這種情況可以考慮先去醫(yī)院測(cè)骨齡,看看,如果骨骺還沒(méi)有閉合,肯定還會(huì)長(zhǎng)高的。
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2017-09-04 19:54:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,身高受先天的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議我們無(wú)法改變先天的因素,但要保證每天的營(yíng)養(yǎng)所需,你現(xiàn)在正處在青春發(fā)育期,平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜水果,每天保證喝一杯牛奶,吃一到兩個(gè)雞蛋,多吃豆制品類食物,平時(shí)可選擇打籃球有利于拉伸肌肉骨骼,利于長(zhǎng)高。
      

王顏
王顏 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)外科常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),并熟 幫助網(wǎng)友:17761稱贊:28
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2017-09-04 19:54:53 我要投訴

      病情分析:
      您好!孩子的身高是與自身發(fā)育和骨骺發(fā)育、遺傳、鍛煉情況、營(yíng)養(yǎng)狀況等有關(guān)系。孩子現(xiàn)在身高屬于正常發(fā)育,隨著年齡增長(zhǎng)孩子還會(huì)繼續(xù)增高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)讓孩子多運(yùn)動(dòng),按時(shí)吃飯,多吃肉類、蛋奶類、魚(yú)蝦、新鮮蔬菜和水果,不要熬夜,不吃零食,不喝飲品,孩子身高會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng)的。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-09-04 19:55:59 我要投訴

      你還今年11周歲算,現(xiàn)在身高是157CM,想長(zhǎng)到160CM,感覺(jué)一直都沒(méi)怎么長(zhǎng),內(nèi)心有些焦慮。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨齡的檢查,如果骨垢沒(méi)有閉合,還能繼續(xù)長(zhǎng)高。在生活中,希望她正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多長(zhǎng),多吃一些新鮮的水果蔬菜,經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),有助于長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“女孩今年11周歲,現(xiàn)在157”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長(zhǎng)發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2017-09-04 19:56:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的,和自身的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你目前需要增加飲食營(yíng)養(yǎng),多吃奶制品,補(bǔ)充鈣劑,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)體格的發(fā)育。
      

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