我還想長(zhǎng)高點(diǎn)，就是不知道有沒(méi)有機(jī)會(huì)

男 | 21歲 2017-09-04 01:18:06 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：我還想長(zhǎng)高點(diǎn)，就是不知道有沒(méi)有機(jī)會(huì)，希望醫(yī)生給個(gè)建議

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2017-09-04 05:52:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，一般23歲左右男生長(zhǎng)高速度就變慢了，但只要注意一下這些還是有機(jī)會(huì)的。目前社會(huì)上說(shuō)一些口服藥物及增高產(chǎn)品都不可信，建議還是以鍛煉和均衡營(yíng)養(yǎng)為主
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常保持開(kāi)朗樂(lè)觀的心態(tài)，避免為緊張焦慮的情緒所困擾很重要，堅(jiān)持體育鍛煉，每天1小時(shí)。注意一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡化、多樣化。多吃高蛋白，尤其是含有中\(zhòng)"胺基酸\"的食物。祝你健康！

朱莉成都錦欣愛(ài)囝醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科,消化內(nèi)科,婦科炎癥,婦科內(nèi)分泌疾病,性病幫助網(wǎng)友：88407稱贊：589

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2017-09-04 01:22:55 我要投訴

      病情分析：
      已經(jīng)有21歲了，要長(zhǎng)高的可能性很小了，也可以到醫(yī)院做一次骨齡檢查。生長(zhǎng)激素檢查等，如果骨骺愈合，那是不能長(zhǎng)高了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要長(zhǎng)高主要是注意飲食有營(yíng)養(yǎng)，鍛煉，平時(shí)多吃蛋，牛奶，瘦肉等。必要時(shí)到醫(yī)院做生長(zhǎng)激素檢查。一般應(yīng)該在18歲以前注意的。

席東澤山西省人民醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,中風(fēng),頸椎病,運(yùn)動(dòng)損傷,小兒腦癱,小幫助網(wǎng)友：9823稱贊：2

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2017-09-04 04:59:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮可能是還想長(zhǎng)個(gè)子，你這個(gè)年齡，骨垢端閉合的話，不會(huì)再長(zhǎng)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院拍片子看一下骨垢端是否閉合，如果閉合是沒(méi)辦法再長(zhǎng)高的，建議規(guī)律作息，不要熬夜，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。

      以上是對(duì)“我還想長(zhǎng)高點(diǎn)，就是不知道有沒(méi)有機(jī)會(huì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！