喜歡自慰，一天最少5次

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個情況下不是不正常的，你自慰的次數(shù)太多了，對于身體有比較大的傷害的。對自慰首先要有正確的看法，用心理疏導(dǎo)的方法。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，睡眠時被褥不要過暖過重。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗。經(jīng)常參加社交活動。
      

      病情分析：
      手淫多見于青春期男性，可以持續(xù)至成年。多由于對性好奇或受不良影視作品的影響而引起，長期手淫會導(dǎo)致生理心理損害，工作效率下降。
      指導(dǎo)意見：
      長期頻繁手淫會出現(xiàn)心理生理反應(yīng)，如焦慮反應(yīng)，有的會出現(xiàn)性功能下降。應(yīng)該建議戒掉手淫，平時多參與戶外活動和體育鍛煉，以增強體質(zhì)。關(guān)鍵是要做良好的行為習(xí)慣。杜絕接觸不良影視作品。
      

      你好，自慰在未婚青年當(dāng)中，很是普遍，它是解決性壓抑的一種健康性行為。但好比吃飯喝水一樣，凡事有一個度，記得以不影響第二天的生活為前提，以無身體不適為原則，適度運動，均衡飲食，按時作息，養(yǎng)成健康的生活作息習(xí)慣，祝你健康快樂。
      
      以上是對“喜歡自慰，一天最少5次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述手淫對身體不好，對肝腎功能身體有影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議是合理作息時間。減輕壓力調(diào)整心情，多看些健康的書籍。同時可參加適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捄蛻敉膺\動，僅供參考。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您長期手淫會導(dǎo)致腎陽虧虛引起一系列不癥狀，需要積極調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見：
      您好朋友，根據(jù)您的描述，您必須戒掉手淫，保持心情開朗，配合口服金匱腎氣丸治療。
      

      適當(dāng)?shù)氖忠兄谏硇慕】?，但過度的手淫會對身心健康造成傷害。一天最少五次，手淫的次數(shù)太頻繁了，會給你的身體造成傷害。希望你養(yǎng)成健康的生活方式，經(jīng)常參加一些戶外運動，注意勞逸結(jié)合，及時改掉這種不良的習(xí)慣，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄多余的性能量，緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療。