健康咨詢描述: 工作性質(zhì)原因,長(zhǎng)期坐辦公室,平時(shí)也不怎么運(yùn)動(dòng),久坐會(huì)導(dǎo)致哪些影響?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個(gè)情況呀,如果是長(zhǎng)時(shí)間的話會(huì)引起腰椎病頸椎病的情況
指導(dǎo)意見(jiàn):
這樣的話呢,目前你的工作的話,一定要注意勞逸結(jié)合是很重要的,不要長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)的低頭或者是坐著,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)都會(huì)有幫助的
病情分析:
你好根據(jù)你的描述如果長(zhǎng)期的久坐對(duì)身體肯定有一定的影響特別是對(duì)頸椎
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要注意休息多運(yùn)動(dòng)多鍛煉不要熬夜和勞累合理的工作和學(xué)習(xí)這樣對(duì)你身體健康很重要
病情分析:
這種情況應(yīng)該考慮還是容易造成體虛,一般還是應(yīng)該考慮適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的情況應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉避免長(zhǎng)期坐著造成腰椎異?;蚴怯屑∪鈩趽p,造成體虛。
以上是對(duì)“工作性質(zhì)原因,長(zhǎng)期坐辦公室”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間的久坐會(huì)導(dǎo)致全身都缺乏運(yùn)動(dòng),并且還會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減弱與此同時(shí)消化液也會(huì)減少分泌。日久就會(huì)出現(xiàn)食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹等癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者不良的坐姿,會(huì)導(dǎo)致腰部軟組織長(zhǎng)久處于張力狀態(tài),并且軟組織也會(huì)出現(xiàn)缺血的現(xiàn)象,長(zhǎng)此以往導(dǎo)致腰肌勞損。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,久坐有可能首先引起腰椎和頸椎的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
其次缺乏活動(dòng),人的身體素質(zhì)可能會(huì)下降,容易滋生感冒等其他疾病。因此我認(rèn)為應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好:久坐工作會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈曲張,腰椎問(wèn)題,還會(huì)影響胃腸蠕動(dòng),引起腹部脂肪堆積等等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:工作一段時(shí)間要站起來(lái)走一走,活動(dòng)一下筋骨,多喝水,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),避免尿路結(jié)石。
病情分析:
你好,看了你對(duì)于情況的描述,是對(duì)于久坐有哪些危害產(chǎn)生疑問(wèn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
久坐會(huì)導(dǎo)致氣血不暢,肌肉因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng),彈性降低,出現(xiàn)下肢水腫,倦怠乏力等;長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì),容易出現(xiàn)頸肩腰痛,眼睛干澀等。
以上是對(duì)“工作性質(zhì)原因,長(zhǎng)期坐辦公室”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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