身高160體重100

      女士如果胸部豐滿，那是一種美，是不需要做手術(shù)切除的，同時可以做些運動來修飾胸部比如引體向上，游泳，健美操，瑜伽等運動。同時配合帶適當?shù)谋恍卣?，這樣可以起到聚胸的作用來減少下墜感。
      

      病情分析：
      減肥是一件很困難的事，也沒有捷徑可圖，要相信科學(xué)的，藥啊不靠譜，
      指導(dǎo)意見：
      無非兩個原則的，一個控制嘴巴，一個邁開腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅持。
      

      病情分析：
      你好，你這是多少女人的夢想啊，要淡定，自信，你是最美的。不建議做減胸手術(shù)啊
      指導(dǎo)意見：
      吃飯要遵循早吃好、午吃飽、晚吃少的習慣，最好是飯后45分鐘至60分鐘，快步走20分鐘左右，熱量消耗最大，最有利于減肥，另外游泳也是減肥的有效辦法
      
      以上是對“身高160體重100”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況可以行縮乳手術(shù)的，但手術(shù)是會影響正常的哺乳功能的，請仔細考慮。
      指導(dǎo)意見：
      您好，這種情況可以行縮乳手術(shù)的，但手術(shù)是會影響正常的哺乳功能的，請仔細考慮。
      

      病情分析：
      你好，的確胸太大的情況下容易影響個人活動等方面的。必要的情況下得考慮手術(shù)來幫助減胸。
      指導(dǎo)意見：
      所以主要建議第一是平時注意穿好適合的內(nèi)衣有一定的維持作用。第二就是去正規(guī)醫(yī)院做好手術(shù)來達到目的。本身如果贅肉較多的話?？梢詧猿肿龊皿w育鍛煉尤其無氧運動。配合飲食管理促進減脂也可以幫助減胸。本身適當?shù)倪\動也有利加強對胸部的支撐。和緩解肩背部的不適的。