房事后喝了涼水，第二天陰莖硬不起來了

      這種情況平時保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激的食物，避免著涼和久坐，不要大量飲酒吸煙。多做深蹲及提肛運動，經常吃一些壯陽食物，韭菜大蔥生蠔貝類羊肉堅果等，一般就可以改善。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)年齡偶爾一次是正常的，再觀察觀察，如果持續(xù)性，就考慮性功能障礙。
      指導意見：
      建議最好繼續(xù)觀察，保持心情舒暢，一星期后是否恢復正常，平時多吃牛羊肉，韭菜，加強營養(yǎng)，多運動鍛煉。
      

      這種情況考慮腎虛引起的可能性大，建議正規(guī)公立醫(yī)院男科就診明確診斷，可以口服八味益腎丸調理，平時多參加體育運動，盡量減少手淫，節(jié)制性生活，少煙酒，避免著涼，經過調理會好的。
      
      以上是對“房事后喝了涼水，第二天陰莖硬不起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！