我在操場跑步，跑完發(fā)現(xiàn)腳心起個筋包

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮劇烈運動引起的軟組織損傷，造成的疼痛癥狀。
      指導意見：
      建議避免抓繞，勞累及劇烈運動，休息一周，用扶他林軟膏涂抹鎮(zhèn)痛治療，改善病情。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況主要是考慮有局部軟組織損傷，腫脹的表現(xiàn)，和激烈運動有關系
      指導意見：
      建議營養(yǎng)均衡，保持良好情緒，適當休息，局部外用活絡油，口服云南白藥膠囊，觀察一下，祝你健康
      
      以上是對“我在操場跑步，跑完發(fā)現(xiàn)腳心起個筋包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好帥哥，根據(jù)您對病情和癥狀的描述，考慮可能是皮下血管瘤，
      指導意見：
      建議您到醫(yī)院外科或者皮膚科就診，明確一下診斷。再進一步對癥治療，祝您早日康復！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮應該是筋包引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以去醫(yī)院檢查一下，如果嚴重的話可以做手術治療的，觀察看看祝您健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)所描述情況看，中醫(yī)認為是腎熱所致，病因可能和勞累有關。
      指導意見：
      建議服用知柏地黃丸，外敷京萬紅軟膏或六神丸
      預防措施：避免勞累，宜多休息。
      

      病情分析：
      這是過度勞累或者扭到后容易出現(xiàn)的，以后注意不要過度運動
      指導意見：
      可以熱敷下，多吃維生素的食物。不要吃生冷辛辣海鮮的東西，思想放松注意觀察
      
      以上是對“我在操場跑步，跑完發(fā)現(xiàn)腳心起個筋包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，現(xiàn)在用熱水敷敷看看效果，注意不要吃辛辣的食物，注意休息好。
      指導意見：
      我的建議是，你這個還是活動的時候沒有注意姿勢出現(xiàn)的情況，還有就是缺鈣也會出現(xiàn)這個情況的。

      病情分析：
      你好，這種情況常見于皮膚過敏所致，避免接觸過敏原。多觀察看看。
      指導意見：
      建議口服防風通圣丸，氯雷他定片治療。飲食以清淡好消化為主，禁食辛辣魚蝦等刺激性食品。
      

      病情分析：
      你好，身體的情況考慮與有跑步，有過量運動影響也有關聯(lián)的
      指導意見：
      腳部的情況，可結(jié)合用中藥制劑的藥物云南白藥噴劑外用，治療的，祝身體健康