健康咨詢描述: 最近就是,很容易激動,很煩躁,然后呼吸會急促,手腳發(fā)麻,生氣起來就會傷害自己,把自己弄的遍體鱗傷,還總是哭,哭的撕心裂肺的,醫(yī)生,我是怎么了?
已詳看病情介紹,考慮存在輕度的焦慮癥,建議查找生氣的原因,避免情緒過度緊張擔(dān)心,同時學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,避免長時間獨處,適當(dāng)運動鍛煉,適當(dāng)和同學(xué)交往,有想不開的事情及時和家長溝通
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,是不是神經(jīng)性?;蚴蔷穹矫嬗袎毫σ鸬陌Y狀。家里有精神病史的人嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,精神病是一般有遺傳有關(guān)系,如果家里沒有得精神病的,你一般是壓力大引起的,注意給自己減壓。
沒有精神病史的,我也不知道為什么就很會發(fā)脾氣
你好,應(yīng)當(dāng)是壓力大造成的!平時多參加一些有益的社交活動,心情很主要!
病情分析:
從您介紹的情況來看,您這個考慮是您的心理問題,但是您要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
建議您保持一個好的心態(tài)去面對生活中的人和事情,可以找自己喜歡的事情去做,轉(zhuǎn)移一下注意力。以一個平常心去面對生活,祝您身體健康,生活愉快
以上是對“最近就是,很容易激動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況是由于長期的心理壓力比較大,精神處于高度的緊張狀態(tài)形成的
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,不要壓力太大,保持良好的心態(tài),就是注意多加休息,可以適當(dāng)?shù)挠眯┧幬铩?br />
病情分析:
你好,請問你最近有無遇到什么煩心的事情呢,有無精神疾病家族史呢。
指導(dǎo)意見:
你這種情況建議去醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科就診哦,需要進行一些心理量表的測評,必要時需要藥物治療。
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