身材屬于瘦型，但臉上的肉不知道怎么可以瘦下來(lái)

      病情分析：
      很多人都會(huì)忽略飲食習(xí)慣對(duì)瘦臉的功效，其實(shí)能夠幫助消除小臉浮腫的高鉀質(zhì)食物，和能夠幫助正常牙齒咀嚼咬合的蛋白質(zhì)食物，都是瘦臉不可或缺的功臣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.多吃含高鉀質(zhì)的食物：鉀質(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)代謝功能，排除因?yàn)椴划?dāng)飲食或生活習(xí)慣導(dǎo)致的臉部腫脹問(wèn)題，此外，高纖維質(zhì)的海藻類(lèi)、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦臉的好朋友。2.多吃利排毒的食物：綠茶、葡萄、綠豆、土茯苓，不僅是好的飲品和食物，更具有很強(qiáng)的排毒能力，可以促進(jìn)皮膚角質(zhì)的新陳代謝，讓肌膚保持緊致而有彈性。
      

      病情分析：
      這種情況，注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，通過(guò)節(jié)食和鍛煉的方法，減少脂肪類(lèi)食物的攝入，用蔬菜和水果代替，保證一定強(qiáng)度，鍛煉消耗體內(nèi)多余脂肪。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外一定要注意堅(jiān)持1到2個(gè)月的時(shí)間才可以有效果，樹(shù)立瘦身的信心是最重要的。
      

      病情分析：
      你好，減肥是瘦全身的，想要單獨(dú)的瘦臉是做不到的哦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活方式上面不要熬夜，不要抽煙少飲酒，不要久坐多運(yùn)動(dòng)，夏天少吹空調(diào)，少喝冷飲
      
      以上是對(duì)“身材屬于瘦型，但臉上的肉不知道怎么可以瘦下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多吃維生素豐富的水果或者水性濃的、多吃各種各樣的蔬菜、增加運(yùn)動(dòng)量
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議主食少肉、不用節(jié)食多嚼口香糖多進(jìn)行臉部按摩，盡量不吃ling?shi