健康咨詢描述: 我很害怕讀書和學校,我討厭我的同學老師。但是在學校里看著他們又不會情緒波動很大,但是現(xiàn)在臨近開學了,我好難受,不想去學校,我害怕老師同學成績,晚上我老是睡不著(要很晚),我想的以前的事又想起老師同學,我會哭(痛苦),然后我控制不住用手扯我自己的頭發(fā)(在睡覺的時候),我還會用指甲抓我自己。我覺得自己沒有未來,我不敢想象我的未來,我很迷茫害怕,而且我也不愿意和人交往,恐懼他們,什么事都會想很多。我應該怎么辦?謝謝!謝謝!
病情分析:
從你說的情況看,這是焦慮癥的癥狀啊,應該去專業(yè)的精神類醫(yī)院檢查治療啊,也可以看一看心理醫(yī)生喲
指導意見:
你好,建議你放松思想,如果不想看醫(yī)生,也可以吃些鹽酸丁螺環(huán)酮片調一調,這樣慢慢就好了
病情分析:
你好,這樣的情況過度自卑導致身體不適,需要逐步進行調整,并杜絕吃油炸、肥膩的食物。
指導意見:
調整心態(tài)保持樂觀,多吃新鮮的蔬菜、水果。需要看心理醫(yī)生,每天堅持適量運動鍛煉。
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