有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 我想找個(gè)理由休學(xué),不想去學(xué)校。我害怕同學(xué)

我想找個(gè)理由休學(xué),不想去學(xué)校。我害怕同學(xué)

女 | 21歲 2017-02-11 23:06:05 5人回復(fù) 來(lái)自鄂爾多斯市

健康咨詢描述: 我在學(xué)校和宿舍里的同學(xué)打了一架,她和我絕交了。雖然是我先動(dòng)手的,但是我還是有點(diǎn)害怕?,F(xiàn)在是放假期間,我不知道我開(kāi)學(xué)怎么面對(duì)她。。。。想想就害怕,我怕她處處針對(duì)我

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-02-12 09:28:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你在學(xué)校和宿舍里的同學(xué)打了一架,她和你絕交了,你害怕她處處針對(duì)你,想找個(gè)理由休學(xué),不想去學(xué)校
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要放平心態(tài),順其自然,勇敢地面對(duì)一切,既不要找事,也不要怕事,但同學(xué)關(guān)系還是要盡量搞好,也許沒(méi)有你想象的那么糟
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2017-02-12 09:18:17 我要投訴

      病情分析:
      你好同學(xué)之間的相處難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾,因?yàn)槿撕腿酥g的情緒和性格都是不同的,產(chǎn)生沖突很常見(jiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      啊,平時(shí)要注意和同學(xué)處理好相互之間的關(guān)系,平時(shí)呢,多站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題,認(rèn)識(shí)了多與同學(xué)商量溝通,這樣才能減少你們之間的誤會(huì),像你這是什么時(shí)候的事情,應(yīng)該及時(shí)的和他進(jìn)行一個(gè)溝通,爭(zhēng)取到中方彼此的一個(gè)諒解。
      

楊寶來(lái)
楊寶來(lái) 壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網(wǎng)友:47598稱贊:2576
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2017-02-12 09:23:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你先動(dòng)的手,好好的給人家道個(gè)歉。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      畢竟一個(gè)宿舍,沒(méi)有什么大不了的仇恨,給她道個(gè)歉,說(shuō)不定你們關(guān)系更好了。
      以上是對(duì)“我想找個(gè)理由休學(xué),不想去學(xué)校。我害怕同學(xué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-02-13 13:19 ask74866365be 追問(wèn)

如果我道歉了,會(huì)不會(huì)很沒(méi)面子

2017-02-13 13:35醫(yī)生回答:

這什么有面子沒(méi)面子,面子有用嗎?

蘇曉燕
蘇曉燕 長(zhǎng)治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-02-12 09:26:34 我要投訴

      病情分析:
      你好轉(zhuǎn)學(xué)更不適合自己學(xué)習(xí)了一下去了陌生環(huán)境不適宜的老師、同學(xué)、大環(huán)境都換了所以既然自己先動(dòng)手為什么不可以放低姿態(tài)主動(dòng)談?wù)勥@個(gè)事情,而且都是一時(shí)沖動(dòng)怎么可能不來(lái)往了多大的愛(ài)恨情仇了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你自己不好意思幾天找不錯(cuò)同學(xué)共同把事情說(shuō)開(kāi)了生氣都是一時(shí)可能感情和你比較好,才感覺(jué)這樣做事情彼此放不開(kāi)吧所以自己要化解矛盾不然你以后處理問(wèn)題還是沒(méi)有從這件事情學(xué)到東西這樣就很被動(dòng)在自己以后的人際交往方面。

2017-02-13 13:16 ask74866365be 追問(wèn)

打完后她就叫她的朋友們問(wèn)我為什么打她,說(shuō)她一直對(duì)我挺好的我怎么就打她了。當(dāng)時(shí)我兩都受氣了吧!

2017-02-13 14:28醫(yī)生回答:

可能你們存在誤會(huì)吧有時(shí)候動(dòng)口不動(dòng)手了這樣感覺(jué)事情處理就比較棘手的,所以什么也可以談?wù)剾](méi)有天大的仇恨的所以不要給自己添一堵墻了。

2017-02-13 17:03 ask74866365be 追問(wèn)

我朋友說(shuō),我和她說(shuō)話的話我就是沒(méi)腦子的表現(xiàn),我現(xiàn)在也不知道怎么辦了

2017-02-13 17:05醫(yī)生回答:

沒(méi)事好多事情不可以深交也不需要結(jié)仇的,既然話不投機(jī)和好后關(guān)系淡一些不是也可以沒(méi)必要把路走絕了的。

2017-02-13 17:39 ask74866365be 追問(wèn)

可是萬(wàn)一我和她說(shuō)道歉,她不領(lǐng)情,反而恥笑我向她道歉怎么辦?

2017-02-13 20:06醫(yī)生回答:

沒(méi)事不會(huì)有這么強(qiáng)的心機(jī)的人心都肉長(zhǎng)的,你已經(jīng)低頭了這個(gè)事情總需要一個(gè)人低頭不是嗎,所以好好談?wù)勛詈谜乙幌缕渌笥岩黄疬@樣。

2017-02-13 21:14 ask74866365be 追問(wèn)

我朋友說(shuō)這樣太沒(méi)骨氣

2017-02-13 21:26醫(yī)生回答:

沒(méi)事不就是為了以后更好的面對(duì)人和事吧不需要逞強(qiáng)好勝了,沒(méi)有什么大不了有時(shí)候胸懷嘛很重要的沒(méi)事。

2017-02-14 19:58 ask74866365be 追問(wèn)

我想先換宿舍再和她講和!

2017-02-14 20:47醫(yī)生回答:

可以迂回的方法來(lái)解決問(wèn)題解決了以后即便走到一起也會(huì)不需要直接面對(duì)她,避免尷尬這樣也是挺好的。

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-02-12 09:34:04 我要投訴

      病情分析:
      可能和同學(xué)發(fā)生矛盾,不知如何面對(duì)同學(xué),使你產(chǎn)生了恐懼焦慮心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你放松心情,改變認(rèn)知模式,凡事多向積極樂(lè)觀的方面看,如果感覺(jué)愧對(duì)同學(xué),可以選擇在她高興的時(shí)候,真誠(chéng)的和她道歉,說(shuō)出內(nèi)心的困惑和煩惱,以尋求她的理解和支持。希望你以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)自己的同學(xué),勇敢的去面對(duì)生活中挫折,學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒,每天給自己積極的心理暗示,學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng),健康快樂(lè)地生活,也可以輔助心理咨詢治療。
      

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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