脾氣一起來壓也壓不住老是亂想想些亂七八糟的東西

      病情分析：
      從你說的情況看，應(yīng)該是你工作或生活壓力大的緣故，也可能是你讀書少的緣故
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，平時(shí)多參加體育鍛煉，玩玩游戲，聽聽音樂，聊聊天，這樣比較好，沒事時(shí)可以看看書，提高素質(zhì)，學(xué)問深時(shí)意氣平嘛
      

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，脾氣暴躁的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對(duì)生活，增強(qiáng)自控能力，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你這個(gè)情況目前看一般是由于肝氣不疏造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意飲食清淡為主。忌食辛辣刺激性食物。適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)舒肝丸進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“脾氣一起來壓也壓不住老是亂想想些亂七八糟的東西”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)情況出現(xiàn)了有多長時(shí)間了呢，然后就是平時(shí)有沒有什么吃的多，腹瀉等不適情況呢
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，建議可以去醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行一下積極檢查，然后就是有必要的情況，了你檢查甲狀腺功能五項(xiàng)，明確原因后治療
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)敘述理解你的煩惱。性格是很難改變的。不過還是要控制。
      指導(dǎo)意見：
      建議。當(dāng)脾氣來的時(shí)候。要暗示自己淡定。深呼吸。數(shù)數(shù)到一分鐘。然后在看待這個(gè)事情可能就沒有那么強(qiáng)烈了。這就是注意力轉(zhuǎn)移。慢慢的控制情緒。人必須被情緒左右心情。