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控制不住脾氣，情緒，老是胡思亂想

女 | 18歲 2020-12-30 16:22:01 1人回復 來自蘭州市

健康咨詢描述： 老是亂發(fā)脾氣，控制不住，心里壓抑，煩躁，不想說話，喜歡一個人安安靜靜待著，不愛出門，想不通事情。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:54:01 我要投訴

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，情緒不穩(wěn)定讓你很受折磨，但是你一直處于壓抑狀態(tài)，無法合理調節(jié)自己情緒引起各種心理不適。
      指導意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的具體情況，需要通過心理咨詢全面分析心理狀態(tài)和原因，尋找引發(fā)情緒的原發(fā)情緒進行處理，這樣次生情緒就比較容易調理。

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