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長(zhǎng)期失眠,渾身乏力沒勁

男 | 27歲 2017-08-23 10:36:22 5人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 長(zhǎng)期失眠,渾身乏力沒勁,脖子和腰一直疼,很容易出汗,怕空調(diào)和冷氣,眼睛發(fā)花,容易忘事,食欲不振,而且早上經(jīng)常無故腹瀉。 因?yàn)楣ぷ鏖L(zhǎng)期加班,而且不大鍛煉,吃飯睡覺都不規(guī)律,今年房事還有點(diǎn)多?,F(xiàn)在正在注意調(diào)整睡眠時(shí)間,平常也會(huì)鍛煉一些,請(qǐng)問還需要注意什么,比如飲食或者需要吃點(diǎn)什么中藥,可以吃金匱腎氣丸之類的嗎。

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-08-23 10:36:30

      病情分析:
      失眠考慮是神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的,治療建議口服谷維素,維生素B1和安神補(bǔ)心丸。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!?。。?br />      

杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療中醫(yī)內(nèi)科常見疾病,如原發(fā)性肺結(jié)核,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:20268稱贊:1
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2017-08-23 10:37:06 我要投訴

      病情分析:
      就您前面描述的癥狀表現(xiàn)來看,需要注意一些神經(jīng)衰弱的可能性,引起的原因可能和您精神壓力過大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于上述情況來說,建議您可以酌情的使用一些谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng),配合些安神補(bǔ)腦片治療看看了。
      

胡單強(qiáng)
胡單強(qiáng) 沈陽市第二中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病,如腦血栓,短暫性腦缺血發(fā)作,腦動(dòng)脈硬化供 幫助網(wǎng)友:17997稱贊:17
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2018-08-29 15:34:43 我要投訴

      你說的這種情況,最大的可能性還是脾胃虛寒,包括存在氣陰兩虛之類問題的可能性更大。如果用藥的話,主要還是需要從健脾益氣的角度入手。另外,長(zhǎng)期失眠也是導(dǎo)致這些問題的主要原因。這種情況不建議吃金貴腎氣丸。而是香砂六君丸或者參苓白術(shù)丸這類藥。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期失眠,渾身乏力沒勁”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

hdlijianzheng
hdlijianzheng 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝病、腦梗塞、冠心病、高血壓、肺栓塞、糖尿病、胃炎 幫助網(wǎng)友:12446稱贊:2
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2017-08-23 10:37:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,想治療好失眠的狀況就要身心松弛,這樣有益睡眠:睡前到戶外散步一會(huì)兒,放松一下精神,上床前或洗個(gè)沐浴,或熱水泡腳,然后就寢,對(duì)順利入眠有百利而無一害。
      指導(dǎo)意見:
      疲勞而難以入睡,不妨食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。因?yàn)?,這類水果的芳香味,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用;水果中的糖分,能使大腦皮質(zhì)抑制而易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
      

操健
操健 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支原體肺炎,急性胃炎,胃潰瘍,乙型病毒性肝炎,冠心 幫助網(wǎng)友:11147稱贊:93
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2017-08-23 10:39:53 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)所描述情況看,中醫(yī)認(rèn)為是濕熱下注所致,病因可能和生活起居不當(dāng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議服用香連片
      預(yù)防措施:避免過度勞累、房勞,宜多休息;多吃水果和蔬菜,少吃辛辣或重葷油食物。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

香連片

香連片

清熱燥濕,行氣止痛。用于泄瀉腹痛,便黃而粘。...[說明書]

金匱腎氣丸

金匱腎氣丸

溫補(bǔ)腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說明書]

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