健康咨詢描述: 會自己說話,分不太清是和別人說話,還是和自己說話。 就好像是腦子里想到一個人,然后就和他日常對話一樣。
病情分析:
你這種自言自語的習(xí)慣,是由于你有比較強(qiáng)的傾訴的渴望,然而客觀上又缺乏好的傾訴的對象有關(guān)系。你想和誰說話,腦子就會想到誰的。
指導(dǎo)意見:
建議多和家人和周圍人建立更為密切的關(guān)系,多同他們打成一片,多說話多交流。也多處幾個比較知心的朋友,有心事可以多向他們訴說,善于傾訴是一種排解內(nèi)心壓力的好方法,對維護(hù)心理健康有積極意義。
可是我人際貌似還不錯
但是可能知心的太少,陪伴、依戀以及傾訴的渴望不能很好的得到滿足,這方面可能是無意識的,就是平時自己感覺不到是這樣。
1,可是有時候玩手機(jī)也會無意識的自言自語就比如我和人聊天然后我回她話的時候我有時會情不自禁地讀出來 2,有時候我也分不太清我是自己和自己說話還是和別人說話主要來說是我忘了我是在和誰說話但不影響日常生活 3,我很喜歡看案件看完之后我會沒辦法獨(dú)自在一個空間
玩手機(jī)聊天有時也會自言自語,就是,你回她的話的時候情不自禁的讀出來,這是你在用出聲的言語來輔助你的思維活動,偶爾這樣大部分人都會有,如果頻繁這樣,那就是少部分人的習(xí)慣了,也是屬于正常的。你那種自言自語,無論是用聲音來和自己對話還是考慮如何回答別人的時候用聲音說出來,都是在用外在發(fā)生的言語來輔助淚在無聲的思維活動,同樣是正常的現(xiàn)象??傊?,不用擔(dān)心。
病情分析:
您好!根據(jù)您所描述的情況分析,考慮目前的心理處在亞健康狀態(tài)了。
指導(dǎo)意見:
建議您盡快去精神心理科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下做心理測評,明確診斷,積極規(guī)律治療
不是幻覺我知道是不存在的但是我會不經(jīng)意想到別人會問我什么問題然后就口頭上回答出來
建議去心理科做一下心理測試,以便排除一下心理是否健康的。
哪里有心理科
一般當(dāng)?shù)厥袇^(qū)醫(yī)院都設(shè)有精神心理科的。
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