健康咨詢描述: 我現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)量比較大,是位學(xué)生,然后我大腿比較粗,然后運(yùn)動(dòng)久了大腿根部內(nèi)側(cè)這塊皮膚會(huì)很痛,走路也會(huì)不順
病情分析:
你好…運(yùn)動(dòng)久了的話,肯定對(duì)身體是一個(gè)人消耗能量的過程,你需要由少到多的運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
不要說今天突然想運(yùn)動(dòng)啦,就使勁兒的運(yùn)動(dòng),這樣的話肯定是傷害身體的,需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過程
病情分析:
你的情況是運(yùn)動(dòng)量比較大,運(yùn)動(dòng)久了大腿根部內(nèi)側(cè)這塊皮膚會(huì)很痛。主要是運(yùn)動(dòng)過量。
指導(dǎo)意見:
從你的情況來看,主要是運(yùn)動(dòng)量比較大,運(yùn)動(dòng)久了大腿根部內(nèi)側(cè)這塊皮膚會(huì)很痛,建議你適量運(yùn)動(dòng),過量容易導(dǎo)致肌肉損傷。
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