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我得了心病,總是放不下一個(gè)人想把他忘掉卻忘不掉

女 | 15歲 2017-08-20 15:45:07 6人回復(fù) 來自朝陽市

健康咨詢描述: 我得了心病,總是放不下一個(gè)人想把他忘掉卻忘不掉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-08-20 15:48:50

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況建議你分散注意力。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你去參加一些自己感興趣的活動(dòng)。平時(shí)多與聊的來的人聊天。放松心情,可以到處去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

2017-08-20 15:50 ask79489459gm 追問

這樣真的管用嗎

2017-08-20 16:10醫(yī)生回答:

可以的,你要知道總想一個(gè)人是沒用的,建議你試著放下。

2017-08-20 16:13 ask79489459gm 追問

我知道了,謝謝你

2017-08-20 16:14醫(yī)生回答:

不客氣,祝你快樂。

陳禮平
陳禮平 中國人民解放軍陸軍第八十三集團(tuán)軍醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)多發(fā)病常見病的預(yù)防和治療,對消化不良,消化 幫助網(wǎng)友:33654稱贊:16
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2017-08-20 15:51:37

      病情分析:
      你好!像你這種情況,首先你要解脫出來,從心里,比如說,
      指導(dǎo)意見:
      你可以轉(zhuǎn)移目標(biāo),從新建立一個(gè)要好的朋友?;蛘呤悄惆丫τ迷趯W(xué)習(xí)上?;蛘吣闳ヂ糜?,散心

2017-08-20 15:52 ask79489459gm 追問

我試過了不管用啊

2017-08-20 15:58醫(yī)生回答:

那你多想想他的壞處,他的缺點(diǎn)

2017-08-20 16:12 ask79489459gm 追問

謝謝您醫(yī)生,我會(huì)試試的,謝謝

2017-08-20 16:24醫(yī)生回答:

不客氣!有事你請說,實(shí)在不行的話,我再給你想想辦法

王雄權(quán)
王雄權(quán) 主治醫(yī)師 擅長: 膿皰瘡,毛囊炎,疥瘡,體癬頭癬,性病艾滋病,過敏性 幫助網(wǎng)友:19393稱贊:9
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2017-08-20 15:54:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供材料,你才15歲,卻始終忘記不了一個(gè)人,除非是自己的親人,沒必要這么上心。
      指導(dǎo)意見:
      建議你目前主要任務(wù)是學(xué)習(xí),等你將來考上好高中,上了好大學(xué),那時(shí)分析問題全面了,眼界更寬了,就可以覺得你現(xiàn)在的想法是錯(cuò)的。建議你為自己的將來美好的幸福生活,好好學(xué)習(xí)吧!
      以上是對“我得了心病,總是放不下一個(gè)人想把他忘掉卻忘不掉”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細(xì)菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱贊:17
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2017-08-20 15:55:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你得了心病,總是放不下一個(gè)人,也許和你的年齡有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      情竇初開的年齡,喜歡上一個(gè)人會(huì)時(shí)時(shí)刻刻的念著想著一個(gè)人,隨著年齡增長,會(huì)忘記的,好好學(xué)習(xí),把精力放在學(xué)習(xí)上,會(huì)好很多。

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-08-20 15:55:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時(shí)盡量不要刻意去理會(huì)那些事情,做點(diǎn)其他有意義的事情轉(zhuǎn)移注意力。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多參加有意義社交活動(dòng),選擇合適的朋友交往,可以通過運(yùn)動(dòng),唱歌等宣泄不良情緒,讓時(shí)間淡忘。

萬亮高
萬亮高 撫州市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,輸尿管結(jié)石,前列腺炎,包皮過長,尿道感 幫助網(wǎng)友:1679
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2017-08-20 15:56:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個(gè)情況我覺得很多人都遇到過,真的把心給了一個(gè)人是沒有那么容易遺忘的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你做點(diǎn)其他有意義的事分散自己的心思,好好吃飯,好好休息,跟朋友交流,多出去走走,時(shí)間長了慢慢就淡了。

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