健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我焦慮癥快一年了最近又遇上婚外戀但已經(jīng)斷了聯(lián)系,我該怎么走出去
病情分析:
你好,如果你已經(jīng)被確診有了焦慮癥,又加上婚外戀,雖然斷了聯(lián)系,但是對(duì)于你的焦慮癥狀不會(huì)減輕反而會(huì)加重,因?yàn)檫@都是會(huì)影響到你的情緒的
指導(dǎo)意見:
如果你知道自己是焦慮癥的話,藥物一定要按時(shí)吃,平時(shí)生活中要減的輕壓力,對(duì)于自己的情緒也要做出調(diào)整,不必要的時(shí)候可以去心理咨詢中心做心理疏導(dǎo)
病情分析:
你好,如果不是軀體疾病造成,最可能的是驚恐發(fā)作,驚恐發(fā)作是焦慮的一種,也叫急性焦慮,希望尋求有經(jīng)驗(yàn)的心理治療師。
指導(dǎo)意見:
目前一般每月發(fā)作2、3次才下診斷,但即使沒有發(fā)作這么頻繁也要重視。目前首先不要擔(dān)心,注意心情放松。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況來看,考慮應(yīng)該是焦慮癥引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要自我調(diào)節(jié),要多與人溝通,如果還不好轉(zhuǎn),可以看看心理醫(yī)生,祝您健康。
以上是對(duì)“醫(yī)生我焦慮癥快一年了最近又遇上婚外戀但已經(jīng)斷了聯(lián)系”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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