請問在什么時間喝蜂蜜水才有利于減肥呢

      病情分析：
      1,蜂蜜減肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創(chuàng)面、促進細胞再生和滲液吸收的諸多功能，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養(yǎng)成分，熱量又很低，不僅有利于增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還十分地低`,所以用蜂蜜減肥，簡單有效又安全，一個星期，第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常飲食.
      指導意見：
      第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常飲食.通常一星期下來可瘦3-4公斤，如果真的受不了斷食則可以每天選一餐只喝蜂蜜當然配合蜂蜜減肥也很重要的，正常飲食切記不能暴飲暴食噢~八分飽就好羅```雖然蜂蜜的糖分確實不少，但是它含有豐富的維他命，對于身材變胖、身體不好的人，最適合用蜂蜜來代替正餐。她介紹說，其實方法很簡單，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調(diào)味，連續(xù)喝個兩三天，就會有令人意想不到的效果，平均大概會瘦三至四公斤呢。

      病情分析：
      一般情況下喝蜂蜜誰？大多數(shù)都是一個潤滑腸道的作用。有清肺的作用。
      指導意見：
      基本上對于減肥來講沒有太大的主要作用，平時的時候可以適量的喝一點是可以的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，空腹和蜂蜜水有助于大便通暢。有益于身體健康。蜂蜜減肥效果不太好。
      指導意見：
      任何時候喝都可以。蜂蜜主要是美容養(yǎng)顏，潤腸通便，用溫開水沖蜂蜜。營養(yǎng)不流失。
      
      以上是對“請問在什么時間喝蜂蜜水才有利于減肥呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。如果想減肥,咨詢蜂蜜水什么時間段喝效果更好。首先減肥，需要運動，節(jié)食。這是從根本上減輕體重
      指導意見：
      你好。喝蜂蜜水，一般是睡前，空腹服用?？梢云鸬酵ū恪p輕體重的作用。多吃粗纖維的食物，多吃水果蔬菜。注意節(jié)食。管住嘴，邁開腿,這是減肥的根本。
      

      病情分析：
      可以睡前喝點蜂蜜水就可以的，多注意休息精神壓力不要過大就可以。減肥可以飲食不吃主食，主食有米面這些食物就可以的。飲食只吃高蛋白飲食，比如雞蛋，牛奶魚肉雞肉大蝦這類食物。
      指導意見：
      這些高蛋白食物吃斤肚子里體內(nèi)需要動用很大的能量脂肪消耗所以減肥效果很好，但是高蛋白食物吃不能超過兩個月，第三個月飲食就適量少吃主食，綠葉菜炒瘦肉就可以時間運動。
      

      病情分析：
      你好，早上空腹狀態(tài)下喝蜂蜜水，容易使體內(nèi)酸性增加，而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍
      指導意見：
      建議在飯后1.5-2小時后喝蜂蜜水.每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。